În această mare lume a modei internetului există multe tendințe, dar prea puțin timp. Și să fim sinceri, 90% dintre ele pot fi ignorate fără nicio ezitare. Cu toate acestea, nu ar trebui să o ignorați pe aceasta. Atenția recentă pentru microdozarea trufelor magice nu este cu adevărat o tendință, dar se întâmplă de aproximativ un mileniu. Aceste pepite subterane de aur și-au văzut popularitatea explodând în ultimul deceniu.
Dar de ce anume?
Ghidul exploratorului psihedelic care face legătura între microdozare și lumina reflectoarelor
Acest val actual de microdozare are o sursă clară. În 2011, dr. James Fadiman a publicat o carte intitulată Ghidul exploratorului psihedelic: Călătorii sigure, terapeutice și sacre. Fiind unul dintre puținii cercetători ai acestor practici, Fadiman se scufundă în cultura microdozelor, în popoarele indigene de pe glob care au practicat aceste practici timp de secole și, mai important, oferă informații practice pentru orice începător care dorește să încerce microdozarea.
Prin cartea sa, Fadiman a adus termenul de "microdozare" în conștiința populară. Ca urmare, a creat o cerere din partea curioșilor din întreaga lume. Oamenii erau interesați de beneficiile care decurgeau din cercetările sale. Acest interes s-a consolidat apoi în timpul unui interviu podcast din 2015 cu celebrul scriitor de afaceri Tim Ferris, în care Fadiman a împărtășit conceptele de bază și beneficiile microdozării publicului destul de numeros al lui Ferris, alcătuit din antreprenori, biohackeri, spiritualiști și nu numai.
Acum, o bună parte din oameni aveau informațiile de care aveau nevoie pentru a lua microdoze de trufe. Aceștia au continuat să experimenteze, și-au împărtășit experiențele și au crescut și mai mult amploarea microdozajului. Popularitatea sa a crescut atât de mult, încât jurnaliștii au preluat acest lucru, cu știri și articole care au umplut spațiul nostru digital.
"Efectul fără limite" în Silicon Valley
Silicon Valley este cunoscut pentru faptul că în el se nasc gânditori inovatori de top, ingineri, dezvoltatori etc. Acest tip de mediu generează competiție, unde productivitatea optimă domnește în ierarhie. Prin urmare, pentru a ajunge la o creștere a productivității, s-au luat în considerare strategii de stimulare a minții și a corpului lucrătorului.
Probabil că ați auzit de unele rutine obscure venite de la personalități din Silicon Valley care au implementat anumite practici pentru a-și optimiza corpul și mintea. Cum ar fi de la ceva la scară mică, cum ar fi să bei suc de lămâie dimineața, până la ceva ceva mai radical, cum ar fi "postul de dopamină" sau chiar injectarea de ADN. Și, probabil, cea mai populară formă de optimizare este postul intermitent.
Nucleul acestor rutine se numește biohacking, ceea ce înseamnă că putem ingineri sau, mai degrabă, "hacker", adică putem găsi soluții pentru deficiențele corpului nostru. Lista de posibilități poate continua la nesfârșit, dar ceea ce se poate spune este că, la nivel de bază, biohacking-ul este nevoia & dorința de a ne simți mai bine. Din diferite motive, unii oameni nu vor să trăiască cu afecțiuni, în timp ce alții vor să își optimizeze concentrarea sau să își prelungească radical viața peste 100 de ani.
În ultimii câțiva ani, biohackerii din Silicon Valley au luat cantități foarte mici de psihedelice, ca pe niște trufe magice, pentru a se "moderniza" și a deveni cei mai buni. Iar acum, microdozarea, împreună cu filosofiile de bază ale biohacking-ului au ajuns în viața publicului larg.
"Cetățenii cercetători" stimulează tendința de microdozare
Așa că, atunci când Silicon Valley a început să facă biohacking, în special microdozarea psihedelicelor, lumea a văzut, a acordat atenție și a început să implementeze. Oamenii obișnuiți de zi cu zi și-au dat seama rapid că microdozarea nu era doar pentru cei care căutau un plus de performanță la locul de muncă. Microdozarea trufelor magice poate fi în scopuri de autocompletare, cum ar fi ameliorarea simptomelor de: depresie, stres, dureri de cap în formă de cluster, anxietate, dependență, OCD, orice.
Aceste "cetățeni cercetători" s-au unit online prin intermediul unor pagini web dedicate, cum ar fi Reddit, împărtășind informații despre metodele de microdozare ale fiecăruia. În general, anecdotele și informațiile sunt pozitive în ceea ce privește ameliorarea anumitor tulburări de dispoziție, cum ar fi depresia. Ceea ce înseamnă că atenția pozitivă face ca lumea clinică să efectueze cercetări în paralel cu anecdotele cetățenilor-cercetători.
Ca unul articolul o spune:
"...costul neinvestigării acestor afirmații [pozitive] [privind microdozarea] este ridicat."
Cercetător comportamental
Oamenii care iau microdoze s-ar putea să te surprindă!
Deocamdată nu există un "grup unic" și nici nu se pot face generalizări cu privire la tipul de persoane care practică microdozarea. În urmă cu câțiva ani, nu auzeai prea multe despre acest subiect în afara tehnicienilor din Silicon Valley sau a forumurilor psihedelice. Dar, odată cu popularitatea sa în creștere, tot felul de oameni iau acum trufe magice.
În întreaga lume s-a dezvoltat o subtendință în ceea ce privește microdozarea mamelor.
"Nu te simți drogat, doar... mai bine."
Spune Rosie, o mamă a doi copii din Marea Britanie. Ea ia o cantitate mică, în jur de 0,12 g din pulberea de ciuperci magice cultivate în propria casă, la fiecare 3-4 zile. Ea descrie că o ajută să facă față vieții sale de mamă și de persoană cu depresie. 1 din 10 femei suferă de depresie postnatală, așa că microdozarea trufelor ar putea contribui în mare măsură la ameliorarea acestei probleme. Chiar mai bine, poate crește și mai mult legătura pe care o aveți cu partenerul și copilul dumneavoastră.