Întrebări frecvente: Psilocibina și sănătatea mintală

Psilocibină (compus psihedelic din ciupercile magice și trufe) a fost exonerat din punct de vedere științific de eticheta nedreaptă dedrog periculos. Studiile arată mereu și mereu că beneficiile medicinale și terapeutice ale psilocibinei (și alte psihedelice precum, LSD, DMT, MDMA, ayahuasca și ibogaina) sunt pregătiți să schimbe lumea în bine, fiind vârful de lance al unei revoluții în domeniul tratamentului pentru sănătate mintală.

Legende urbane și știri false

Cu toate acestea, în ciuda fanfarei, a scandalului și faptele reci și dure, unii oameni încă mai au dificultăți în a accepta că o substanță împotriva căreia părinții și profesorii lor i-au avertizat ar putea fi chiar bun. Mare, chiar! Este de înțeles. Cei care nu au căutat niciodată răutăți - sau pur și simplu nu au avut ocazia - nu au auzit niciodată povești pozitive despre psihedelice. Despre cum îți pot deschide mintea, te pot elibera de anxietate, te pot aduce mai aproape de natură, îți pot da o explozie de iubire, și pentru a le completa sunt doar un timp sălbatic de bun. Mulți oameni aud doar poveștile de groază, legendele urbane și știri false care zboară - tipul ăla drogat care se credea o portocală! - etc, etc.

Povești ca acestea sunt evident neadevărate, dar ele do face treaba de a speria bejeesus din rândul adolescenților care ar putea lua în considerare posibilitatea de a lua substanțe psihedelice. Dacă nu ai la cine să te adresezi pentru a cunoaște faptele, cum poți afla ce este ce?

Astfel, am adunat și am răspuns la unele dintre cele mai frecvente întrebări legate de psihedelice și sănătatea mintală - în onoarea Zilei Mondiale a Sănătății Mintale și în onoarea lui tu. Numai atunci când veți cunoaște faptele reale veți putea lua o decizie educată și informată dacă psihedelicele sunt pentru dumneavoastră. Citiți mai departe în timp ce distrugem câteva mituri....

Psihedelicele pot cauza probleme de sănătate mintală?

Un studiu publicat în Journal of Psychopharmacology în 2015, a pus categoric la pământ ideea că psihedelicele, precum ciupercile magice, pot cauza probleme de sănătate mintală. Pe un eșantion de 19.000 de consumatori de psihedelice, cercetătorii au descoperit că "nu există asocieri între consumul de psihedelice de-a lungul vieții și probabilitatea crescută de suferință psihologică gravă.". De fapt, s-a găsit chiar o legătură între consumul de psihedelice și bun sănătatea mintală.

Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu sunt posibile călătoriile proaste. Dacă te duci în călătoria ta psihedelică simțindu-te inconfortabil sau nefericit, este posibil să ai o experiență mai puțin pozitivă. Totuși, acest lucru este temporar. Nu va exista o experiență de durată negativ efecte psihologice. Și, de fapt, persoanele care experimentează aceste așa-numite "călătorii proaste" raportează adesea schimbări și sentimente pozitive după aceea.

În cele din urmă, există un avertisment aici. Deși psihedelicele nu CAUZĂ probleme de sănătate mintală, ele pot exacerba problemele de sănătate mintală care există. deja există. De exemplu, dacă o persoană suferă de schizofrenie gravă, nu este recomandat să ia psihedelice. Orice afecțiune mintală care diminuează legăturile cu realitatea nu este, probabil, o alegere bună. Dar atunci, dacă ești o persoană care suferă de schizofrenie probabil că este recomandat să nu bei nici alcool. În aceste cazuri, este nevoie de prudență și de bun simț.

Ciupercile magice creează dependență?

În ciuda credinței comune că ciupercile magice creează dependență, știința arată că sunt cu siguranță nu. Această idee a apărut odată cu punerea laolaltă, în mod stângaci, a psihedelicelor cu toate celelalte droguri, cum ar fi cocaina și heroina, care sunt formarea obișnuinței. De fapt, ciupercile magice sunt acum studiate pentru a trata dependența de alte substanțe, cum ar fi nicotina sau alcoolul. Dacă aveți nevoie de mai multă convingere, consultați apreciatul Profesorul David Nutt's cuvânt pentru ea;

"Națiunile Unite spun că dau dependență, FDA spune că dau dependență, Legea privind abuzul de droguri spune că sunt dăunătoare și creează dependență. Aceste medicamente sunt anti-dependență. Ele nu provoacă dependență. Unul dintre motivele pentru care sunt interzise este că oamenii au spus că dau dependență, când nu este așa; ele tratează dependența. Ele nu provoacă dependență. Motivul pentru care nu provoacă dependență este, pe de o parte, pentru că tratează dependența și, pe de altă parte, pentru că produc o toleranță sau o desensibilizare foarte rapidă, iar acest lucru se produce atât de repede încât oamenii încetează să mai consume."

Sunt ciupercile magice toxice?

Din nou, este un răsunător NU. În timp ce, desigur, oamenii do să se otrăvească cu ciuperci, de exemplu, în cazul în care caută hrană fără un ghid și identifică greșit o ciupercă - sigur. Dar ciupercile psihedelice precum Psilocybe cubensis din kiturile noastre de creștere sunt non-toxice, doar amețitoare (și ăsta e un lucru bun!) De fapt, un studiu recent a arătat că ciupercile magice sunt cel mai sigur drog recreațional - nu poți lua o supradoză. Brad Burge de la MAPS state;

"Nu se cunoaște o doză letală pentru LSD sau psilocibină pură".

Este mai sensibil să ne îngrijorăm de o "supradoză" de antidepresive, alcool sau chiar sare!

La ce afecțiuni de sănătate mintală pot ajuta psihedelicele?

Cercetările privind utilizările terapeutice ale psihedelicelor au arătat că acestea pot ajuta la tratarea unei game variate de afecțiuni mentale. Multe dintre ele, cum ar fi psilocibina, sunt aprobate în grabă de organizații anterior sceptice, cum ar fi FDA, ca fiind un tratament revoluționar. Toate acestea sunt foarte interesante pentru cei care suferă de:

Depresia rezistentă la tratament, depresie, PTSD, OCD, probleme de dependență, depresie postpartum, leziuni cerebrale traumatice, anxietate la sfârșitul vieții, tulburări de anxietate generală, tulburări de alimentație și multe altele.

Pot lua psihedelice persoanele care folosesc alte medicamente pentru sănătate mintală?

Au existat cercetări privind efectele tratamentului psihedelic, atunci când este administrat împreună cu medicamente antidepresive sau anxioase obișnuite. SSRI (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei) reprezintă 80% din antidepresivele prescrise și, din păcate, pentru cei care le iau și care doresc să încerce și ciupercile, rapoartele spun că ar putea exista o problemă. Unele studii au constatat că SSRI-urile atenuează sau reduc efectele tratamentului cu psilocibină. Centrele de retragere cu psilocibină din Olanda și Jamaica nu vor accepta persoane care iau în prezent SSRI pentru tratament. Acest lucru înseamnă că trebuie luată în considerare decizia de a întrerupe treptat tratamentul cu ISRS.

Spre deosebire de ciuperci, SSRIs do au calități de dependență și de sevraj fizic. Acest lucru înseamnă că renunțarea la SSRI trebuie să se facă sub supraveghere sau cu ajutor. Și, cu siguranță doar după ce ați discutat cu medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, chiar și atunci, unii cercetători cred că utilizarea anterioară a SSRI ar putea continua să atenueze efectele - ceea ce este o ironie crudă pentru cei care au cea mai mare nevoie de acest tratament.

Partea bună a lucrurilor este că există experți care nu au găsit dovezi care să susțină această îngrijorare. Printre aceștia se numără Dr. Mathew Johnson de la Universitatea John Hopkins. El afirmă;

"Oricine cu acest istoric de utilizare cronică (a SSRI) ar fi trebuit să se oprească timp de câteva săptămâni înainte de o sesiune. În ceea ce privește posibilitatea ca cineva să aibă în continuare un răspuns atenuat chiar și după această perioadă, nu am analizat în mod specific acest lucru, dar mă îndoiesc că există ceva substanțial, deoarece am văzut multe cazuri de sesiuni puternice cu persoane aflate în această situație."

În cele din urmă, deși există motive pentru a crede că SSRI ar putea inhiba efectele psilocibinei, nu există dovezi care să sugereze că combinarea celor două este dăunătoare.

Cât timp durează efectele Psilocybinului asupra sănătății tale mentale?

Acesta este unul dintre cele mai fascinante și promițătoare elemente în legătură cu ciupercile și sănătatea mintală - efectul de durată. Chiar dacă organismul metabolizează psilocibina în 24 de ore, legendara "strălucire de după" este un lucru real, cu utilizatorii care raportează o stare de spirit bună susținută, mult timp după ce efectele medicamentului în sine au dispărut. În plus, studiile au constatat că până și o singură călătorie psihedelică este suficientă pentru a reseta perspectiva unor persoane asupra vieții, pentru a o face mai pozitivă, pentru totdeauna. Mulți oameni care au avut experiențe psihedelice le clasifică drept unul dintre cele mai importante evenimente din viața lor.

Aceasta este o veste bună pentru cei care iau în prezent antidepresive sau medicamente împotriva anxietății. Dozajul și prețul sunt constante și pot fi dăunătoare. Ciupercile magice pot fi luate mult mai puțin regulat. În unele cazuri, oamenii încetează să le mai ia atunci când simt că sunt în "remisiune". Acest lucru este ceva imposibil cu pastilele tradiționale.

Cum poate fi un "drog de petrecere" un medicament?

Aceasta este o prostie. O întrebare capcană. Pentru că, de fapt, este o concepție greșită că ciupercile magice sunt "droguri de petrecere". Sigur, poți ia le la o petrecere. Dar, atunci este mult mai probabil ca tu și prietenii tăi cu ciuperci să stați pe spate și să aveți niște discuții de inimă la inimă și să chicotiți mai degrabă decât să dansați toată noaptea. Prin punerea lor în aceeași categorie cu consumul excesiv de alcool sau cu stimulente precum speed sau cocaină, se puterea-aceeași s-au asigurat că psihedelicele nu sunt luate în serios ca medicamente, așa cum sunt ele cu adevărat.

Sperăm că această sesiune de întrebări frecvente/dezmințire a miturilor v-a oferit răspunsurile de care aveți nevoie despre psihedelice și sănătatea mintală. Dacă mai aveți întrebări arzătoare, spuneți-ne în comentariile de mai jos!