Renunță la fumat cu ciuperci magice

Psilocibina pare să acționeze asupra mecanismelor psihologice, stimulând alegeri mai sănătoase în ceea ce privește stilul de viață. Interesant este faptul că nivelul de semnificație al experienței psihedelice este legat de gradul de succes al terapiei.

Fumatul: o amenințare globală majoră pentru sănătatea publică

Este vorba despre una dintre cele mai răspândite și mai vicioase dependențe din lume: fumatul tutunului. Din China până în Argentina, din Africa de Sud până în Islanda, miliarde de țigări sunt fumate în fiecare zi. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, fumatul ucide câteva cinci milioane de persoane pe an, iar costurile anuale pentru economia mondială se ridică la aproximativ un trilion (!) de dolari. Dependența de tutun este una dintre cele mai mari cauze de deces prematur care poate fi prevenit, spune OMS. Este destul de ironic faptul că una dintre cele mai mari amenințări globale la adresa sănătății publice este cauzată de un drog legal.
Cei mai mulți fumători vor mărturisi că este foarte greu să renunțe la acest obicei. La fel ca multe alte dependențe, tutunul creează atât o dependență psihologică, cât și una fizică. Persoanele care încearcă să se lase de fumat încearcă de obicei o gamă largă de metode; de la plasturi cu nicotină la spray-uri nazale, de la a renunța la fumat până la a apela la consiliere psihologică. Doar un procent mic de fumători reușesc să renunțe la acest obicei. Oamenii din întreaga lume caută cu disperare o modalitate de a renunța la fumat.

Ciupercile cu psilocibină: un potențial aliat în renunțarea la fumat

Când vine vorba de metode noi de a renunța la fumat, cercetările indică un aliat surprinzător: ciupercile magice. Sau, mai exact: terapia cognitiv-comportamentală în combinație cu psilocibina - componenta psihoactivă din ciupercile magice. Potrivit lui Matthew Johnson, psihiatru și cercetător la Universitatea John's Hopkins din Baltimore, tratamentul cu psilocibină pentru dependențe ar putea deveni disponibil peste un deceniu*. Johnson a realizat un studiu mic cu 15 fumători de lungă durată, care au primit 2-3 doze de psilocibină pe o perioadă de 13 săptămâni. Participanții au fost însoțiți de doi ghizi instruiți în timp ce au experimentat efectele psilocibinei. În timpul călătoriei, aceștia au fost încurajați să călătorească în interior, în timp ce purtau ochelari de soare și ascultau muzică. Pe lângă sesiunile de psilocibină, participanții au urmat o instruire de 15 săptămâni în terapia cognitiv-comportamentală. Efectele au fost uimitoare. 80% dintre participanți au reușit să se lase de fumat! Aceștia erau încă "curați" la o monitorizare de șase luni. Pentru a pune acest rezultat uimitor în perspectivă: în alte terapii, procentul de persoane care reușesc să renunțe la fumat este de aproximativ 17%. Deși studiul lui Johnson are unele limitări (în principal, dimensiunea mică a eșantionului și lipsa unui grup de control), aceste rezultate promițătoare au atras cu siguranță atenția lumii științifice. Mai multe cercetări privind potențialul psilocibinei de a renunța la dependență sunt în curs de desfășurare.

Psilocibina îi ajută pe oameni să renunțe la fumat prin mecanisme psihologice

Se pare că experiența cu psilocibină îi ajută pe oameni să scape de dependența psihologică de tutun. Johnson explică: "după sesiunile de psilocibină, a fost mai ușor pentru [participanți] să ia decizii care erau în interesul lor pe termen lung și era mai puțin probabil să ia decizii bazate pe dorințe hedoniste pe termen scurt. De asemenea, ei au raportat o creștere a autoeficienței lor, a încrederii în capacitatea lor de a rămâne abstinenți". Până în prezent, dovezile indică mecanisme psihologice prin care psilocibina poate ajuta la renunțarea la fumat. Cu toate acestea, există probabil și o componentă biologică a succesului acestei terapii noi. "Suspectăm că aici ar putea fi vorba de modificări pe termen lung în dinamica rețelelor cerebrale, deși nu avem încă dovezi definitive în acest sens", spune Johnson.

Pentru mulți oameni care iau ciuperci magice, experiența psilocibinei este foarte semnificativă din punct de vedere spiritual și personal. De fapt, pentru mulți oameni, acesta este unul dintre principalele motive pentru a merge într-o călătorie cu ciuperci. Internetul este plin de rapoarte de călătorie care indică faptul că ciupercile pot provoca experiențe mistice. Să-ți vezi viața dintr-o perspectivă de pasăre, să te simți în armonie cu universul, să înțelegi acțiunile din trecut, să experimentezi adevărata iertare, să simți iubirea necondiționată, să ai o privire spre divinitate, să ai o viziune spirituală și filozofică... acestea sunt doar câteva dintre efectele psihedelice ale ciupercilor psilocibină raportate în mod obișnuit.
Așa că nu este surprinzător faptul că subiecții cercetării lui Johnson au raportat, de asemenea, experiențe personale foarte profunde. La un an de urmărire, 13 din 15 participanți au clasat sesiunile de psilocibină în primele cinci dintre cele mai semnificative experiențe spirituale și personale pe care le-au avut în viața lor. Acest lucru corespunde cu alte cercetări care au fost efectuate de Johns Hopkins privind psilocibina și experiențele mistice.
Johnson explică faptul că experiențele mistice mai puternice sunt asociate cu succesul în renunțarea la fumat. Și opusul pare să fie de asemenea adevărat. Cele trei persoane din studiul său care nu au reușit să se lase de fumat au avut experiențe mai puțin semnificative în timpul sesiunilor de psilocibină. Această constatare este interesantă, deoarece sugerează că însăși natura experienței cu ciupercile este o parte esențială a procesului medicinal. În limbaj farmaceutic, experiența psihedelică nu este un "efect secundar" al medicamentului care ar trebui evitat. Experiența psihedelică este cea care le oferă oamenilor o altă perspectivă asupra comportamentului lor de dependență și care le dă posibilitatea de a face alegeri mai sănătoase.
Dacă fumezi și ești dornic să te lași de fumat, poate că ciupercile magice ar putea fi o soluție și pentru tine! Spuneți-ne ce părere aveți.

Consultați gama noastră de trufe magice și kituri de creștere a ciupercilor magice pentru a vă convinge!