{"id":83929,"date":"2022-09-22T14:26:04","date_gmt":"2022-09-22T12:26:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=83929"},"modified":"2023-05-09T09:51:29","modified_gmt":"2023-05-09T07:51:29","slug":"how-to-stay-curious-with-psilocybin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/blog\/cum-sa-ramai-curios-cu-psilocibina\/","title":{"rendered":"Cum s\u0103 r\u0103m\u00e2i curios cu Psilocybin"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ei bine, da, cu siguran\u021b\u0103 este grav. Dar este, de asemenea. prostii<\/strong>! Cel pu\u021bin pentru noi, oamenii, cel pu\u021bin.<\/p>\n\n\n\n

Da, studiile arat\u0103 c\u0103 curiozitatea este de fapt una dintre tr\u0103s\u0103turile cheie care pot prezice o via\u021b\u0103 lung\u0103 \u0219i fericit\u0103<\/strong>. (Exact opusul aliatului nostru felin, dobor\u00e2t \u00een floarea v\u00e2rstei).<\/em> <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Cine eu?! (Fotografie de Bogdan Farca pe Unsplash)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Adic\u0103, Einstein \u00eensu\u0219i a fost cel care a spus; \"Important este s\u0103 nu te opre\u0219ti niciodat\u0103 din a pune \u00eentreb\u0103ri. S\u0103 nu-\u021bi pierzi niciodat\u0103 o curiozitate sf\u00e2nt\u0103.\" <\/em>\u0218i, se zvone\u0219te c\u0103 a fost un dr\u0103gu\u021b <\/em>tip de\u0219tept. Dar, dac\u0103 nu pute\u021bi crede pe cuv\u00e2nt un geniu, permite\u021bi-ne s\u0103 dezvolt\u0103m mai mult despre puterea curiozit\u0103\u021bii. Curiozitatea? Bine, s\u0103 mergem!<\/p>\n\n\n\n

Cinci motive pentru care curiozitatea este esen\u021bial\u0103<\/h2>\n\n\n\n

1. Oamenii curio\u0219i sunt mai ferici\u021bi<\/h4>\n\n\n\n

Studii<\/a> au ar\u0103tat c\u0103 oamenii curio\u0219i tind s\u0103 aib\u0103 niveluri mai ridicate de emo\u021bii pozitive, mai mult\u0103 satisfac\u021bie fa\u021b\u0103 de via\u021b\u0103, o s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 mai bun\u0103 \u0219i niveluri mai sc\u0103zute de anxietate. Practic, curiozitatea este asociat\u0103 cu fericirea. O parte din acest lucru este de natur\u0103 chimic\u0103 - studiile au ar\u0103tat c\u0103 creierul nostru elibereaz\u0103 dopamin\u0103 \u0219i alte senza\u021bii de c\u0103ldur\u0103 atunci c\u00e2nd \u00eent\u00e2lnim ceva nou \u0219i interesant. Un motiv \u00een plus pentru a explora!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
(Fotografie de Clay Banks pe Unsplash)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

2. Curiozitatea ne ajut\u0103 s\u0103 supravie\u021buim<\/h4>\n\n\n\n

Se pare c\u0103 curiozitatea este de fapt o tactic\u0103 de supravie\u021buire destul de veche. Aceast\u0103 dorin\u021b\u0103 de a scormoni \u0219i de a descoperi ne-a ajutat s\u0103 \u00eenv\u0103\u021b\u0103m despre mediul nostru \u00een continu\u0103 schimbare \u0219i cum s\u0103 r\u0103m\u00e2nem vigilen\u021bi \u0219i con\u0219tien\u021bi \u00een cadrul acestuia. Esen\u021bial dac\u0103 erai un v\u00e2n\u0103tor-culeg\u0103tor! De asemenea, esen\u021bial dac\u0103 \u00eencerci s\u0103 navighezi \u00een lumea modern\u0103 confuz\u0103 \u00een care ne afl\u0103m ast\u0103zi. Oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 cred c\u0103 acesta este unul dintre motivele pentru care creierul nostru a evoluat pentru a ne oferi acea dopamin\u0103 atunci c\u00e2nd descoperim lucruri noi - cunoa\u0219terea este cu adev\u0103rat putere - iar corpul nostru \u0219tie \u0219i el acest lucru. <\/p>\n\n\n\n

3. Curiozitatea cre\u0219te empatia<\/h4>\n\n\n\n

A fi curios \u00een leg\u0103tur\u0103 cu al\u021bi oameni \u0219i a le pune \u00eentreb\u0103ri despre ei \u00een\u0219i\u0219i face parte din empatie. \u00cenv\u0103\u021b\u00e2nd despre oameni, devenim mai buni \u00een a le \u00een\u021belege punctul de vedere, experien\u021bele lor \u0219i de unde vin. Mai ales dac\u0103 v\u0103 diversifica\u021bi \u0219i vorbi\u021bi cu oameni din afara grupurilor sociale obi\u0219nuite - s-ar putea s\u0103 afla\u021bi lucruri pe care nu vi le-a\u021bi fi imaginat niciodat\u0103. \u00cen plus, cui nu-i place s\u0103 i se pun\u0103 \u00eentreb\u0103ri atente despre el \u00eensu\u0219i? A\u021bi putea lumina ziua cuiva sau chiar s\u0103 v\u0103 face\u021bi un nou prieten.<\/p>\n\n\n\n

4. Curiozitatea consolideaz\u0103 rela\u021biile existente<\/h4>\n\n\n\n

\u0218i, continu\u00e2nd cu cele de mai sus, se pare c\u0103 curiozitatea poate contribui la consolidarea prieteniilor pe care le deja <\/em>au. Continu\u00e2nd s\u0103 manifesta\u021bi un interes sincer fa\u021b\u0103 de persoanele pe care le ave\u021bi \u00een jurul dumneavoastr\u0103 de ceva timp, v\u0103 aprofunda\u021bi \u0219i mai mult rela\u021bia \u0219i evita\u021bi s\u0103 le lua\u021bi de bune. Oamenii au mai multe laturi, iar cu c\u00e2t \u00eei \u00eentrebi mai mult, cu at\u00e2t afli mai multe. \u00cen plus, oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 au descoperit c\u0103 este esen\u021bial ceva numit \"autodezv\u0103luirea reciproc\u0103\", care const\u0103 at\u00e2t \u00een a pune \u00eentreb\u0103ri personale \u0219i deschise, c\u00e2t \u0219i \u00een a r\u0103spunde la ele. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
(Fotografie de mahyar mirghasemi pe Unsplash)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

5. Curiozitatea te poate transforma \u00eentr-un om cu performan\u021be \u00eenalte<\/h4>\n\n\n\n

Pare o chestie de la sine \u00een\u021beleas\u0103, dar cu c\u00e2t e\u0219ti mai curios \u0219i mai interesat de ceea ce studiezi sau lucrezi, cu at\u00e2t mai bine te vei descurca. Dac\u0103 e\u0219ti implicat \u00eentr-un subiect, este mult mai probabil s\u0103 depui efort, s\u0103 te implici \u0219i s\u0103 faci acea participare extracurricular\u0103. Acest lucru este valabil \u00een cadrul \u0219colii, al \u00eenv\u0103\u021b\u0103m\u00e2ntului superior, la locul de munc\u0103 \u0219i chiar \u0219i \u00een cadrul hobby-urilor tale. <\/p>\n\n\n\n

Cum s\u0103 ob\u021bine\u021bi curiozitatea cu Psilocybin<\/h2>\n\n\n\n

\"Din ce \u00een ce mai curios\" <\/em>Alice a fost auzit\u0103 spun\u00e2nd, \u00een timp ce explora \u021aara Minunilor<\/a>. Vreau s\u0103 spun c\u0103, desigur, era \u00eenconjurat\u0103 de lucruri ciudate \u0219i stranii. Dar cei mai mul\u021bi dintre noi nu suntem. \u0218i, uneori, \u00een timpul cotidian, \u00een timpul grabei, poate fi greu s\u0103 g\u0103sim timp sau chiar capacitatea creierului de a ne \u00eencorda aceast\u0103 curiozitate. \u00cen primul r\u00e2nd! Ia-\u021bi timp pentru tine - \u00eel meri\u021bi. La urma urmei, cum po\u021bi chiar s\u0103 lucrezi ce<\/em> despre care e\u0219ti curios dac\u0103 nu ai spa\u021biu de g\u00e2ndire? <\/p>\n\n\n\n

\u00cen al doilea r\u00e2nd, mai avem un mic sfat...<\/p>\n\n\n\n

Este... psilocibin\u0103<\/strong>, \u0219i poate porni acea curiozitate copil\u0103reasc\u0103 care poate v\u0103 lipse\u0219te! Sigur, poate c\u0103 suntem p\u0103rtinitori \ud83d\ude18, dar \u0219tiin\u021ba o confirm\u0103. <\/p>\n\n\n\n

De fapt, studii<\/a> au ar\u0103tat c\u0103 psilocibina ar putea fi elixirul tinere\u021bii - pentru creier<\/strong> cel pu\u021bin. \u0218i, exist\u0103 un motiv pentru care tinere\u021bea este asociat\u0103 cu curiozitatea. Dac\u0103 a\u021bi petrecut vreodat\u0103 5 minute cu un copil de 5 ani, probabil c\u0103 vi se vor fi pus 500 de \u00eentreb\u0103ri de c\u0103tre micii mon\u0219tri curio\u0219i. Pe m\u0103sur\u0103 ce \u00eenaint\u0103m \u00een v\u00e2rst\u0103, de\u0219i ne (sper\u0103m) <\/em>devenim mai \u00een\u021belep\u021bi, avem tendin\u021ba de a ne baza pe ceea ce am deja<\/strong> \u00eenv\u0103\u021bat, mai degrab\u0103 dec\u00e2t \u00eenv\u0103\u021barea de nou <\/em>lucruri. <\/p>\n\n\n\n

Psilocybinul cre\u0219te neuroplasticitatea creierului<\/h2>\n\n\n\n

Psilocibina ne ajut\u0103 s\u0103 ob\u021binem ce e mai bun din ambele lumi prin cre\u0219terea creierului neuroplasticitate<\/a>. Pe m\u0103sur\u0103 ce \u00eemb\u0103tr\u00e2nim, creierul nostru formeaz\u0103 c\u0103i neuronale rigide, care sus\u021bin viziunea noastr\u0103 asupra lumii \u0219i realitatea a\u0219a cum o \u00een\u021belegem noi. Cu toate acestea, acest lucru reduce predispozi\u021bia noastr\u0103 de a ne \u00eentreba. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
(Imagine de Gerd Altmann de la Pixabay)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Psilocibina \u0219i alte substan\u021be psihedelice, cum ar fi MDMA, ayahuasca \u0219i LSD, pot face creierul mai flexibil, crearea de noi c\u0103i neuronale<\/a>, \u0219i care ne scoate din rutina \u0219i din procesele noastre de g\u00e2ndire obosite. Acesta este unul dintre motivele pentru care psihedelicele reprezint\u0103 marea speran\u021b\u0103 a tratamentului pentru s\u0103n\u0103tate mintal\u0103, deoarece dezvoltarea de noi c\u0103i neuronale poate ajuta la recuperarea celor care sufer\u0103 de depresie<\/a> \u0219i traume. <\/p>\n\n\n\n

Acesta este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care sunt esen\u021biale pentru a ne ajuta s\u0103 ne \u00eentoarcem la curiozitate. Atunci c\u00e2nd mintea noastr\u0103 este deschis\u0103 \u0219i ne g\u00e2ndim la lucruri \u00eentr-un mod nou, c\u0103<\/em> este momentul \u00een care imagina\u021bia \u0219i creativitatea noastr\u0103 sunt \u00eenfierb\u00e2ntate. <\/p>\n\n\n\n

Curiozitatea genereaz\u0103 creativitate. Este modul \u00een care mul\u021bi creativi mai \u00een v\u00e2rst\u0103 \u00ee\u0219i p\u0103streaz\u0103 cariere lungi \u0219i fructuoase - prin r\u0103m\u00e2n\u00e2nd<\/strong> creativ, mai degrab\u0103 dec\u00e2t s\u0103 fac\u0103 acela\u0219i lucru la nesf\u00e2r\u0219it. De exemplu, fotograful veteran David Eustace, \u00een v\u00e2rst\u0103 de 60 de ani, a declarat pentru Revista Shutterstock<\/a>;<\/p>\n\n\n\n

\"Nu formatul conteaz\u0103, ci sentimentul \u0219i viziunea din spatele lui. La asta r\u0103spunde publicul t\u0103u. Experimenta\u021bi \u00eentotdeauna.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00cencepe\u021bi s\u0103 fi\u021bi curio\u0219i acum<\/h2>\n\n\n\n

Fiind curios acum<\/em>, v\u0103 poate pune \u00een situa\u021bia de a continua pe aceast\u0103 cale mai t\u00e2rziu \u00een via\u021b\u0103. Profesorul Gary Gute, directorul Centrului de Cercetare a Vie\u021bii Creative de la Universitatea din Iowa de Nord, explic\u0103;<\/p>\n\n\n\n

\"Acei oameni care \u0219i-au dezvoltat de la \u00eenceput o via\u021b\u0103 complex\u0103, cu interese multiple \u0219i talente multiple, \u0219i au continuat s\u0103-\u0219i dezvolte complexitatea psihologic\u0103 \u0219i toleran\u021ba la ambiguitate, acei oameni continu\u0103 s\u0103 se descurce foarte bine la v\u00e2rsta adult\u0103.\" <\/em><\/p>\n\n\n\n

A\u0219a c\u0103, ie\u0219i\u021bi afar\u0103! Pune\u021bi \u00eentreb\u0103ri, citi\u021bi despre subiecte ezoterice ciudate, uita\u021bi-v\u0103 la insecte la microscop! \u0218i, dac\u0103 dori\u021bi, l\u0103sa\u021bi psilocibina s\u0103 v\u0103 ajute. Exist\u0103 mai multe moduri \u00een care po\u021bi face acest lucru. <\/p>\n\n\n\n

Microdozarea pentru a spori curiozitatea<\/h2>\n\n\n\n

\u00cen primul r\u00e2nd, pute\u021bi lua o microdoz\u0103; lu\u00e2nd o doz\u0103 sub prag de psilocibin\u0103 pentru a induce creativitate, curiozitate \u0219i productivitate f\u0103r\u0103 efecte psihedelice. Mul\u021bi oameni aleg microdozarea pentru c\u0103 o pute\u021bi lua \u0219i v\u0103 pute\u021bi continua ziua \u00een timp ce profita\u021bi de beneficii.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
(via Wholcelium.com)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Un utilizator de pe reddit, yourmushenthusiast, <\/em>\u00eemp\u0103rt\u0103\u0219e\u0219te experien\u021ba lor;<\/p>\n\n\n\n

\"Sunt tobo\u0219ar \u0219i microdozarea nu m-a ajutat doar s\u0103 fac muzic\u0103 mai bun\u0103, ci \u0219i s\u0103 fiu mai motivat s\u0103 fiu creativ \u00een alte domenii ale vie\u021bii mele. De asemenea, m\u0103 ajut\u0103 s\u0103 m\u0103 reconectez cu copilul meu interior (un impuls uria\u0219 de creativitate). De asemenea, mi-a dat curajul de a \u00eencepe o nou\u0103 trup\u0103 cu o direc\u021bie total diferit\u0103!\"<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Aceast\u0103 experien\u021b\u0103 este gr\u0103itoare. Utilizatorul a \u00eenceput s\u0103 ia microdoza pentru un motiv anume - muzica - dar a constatat c\u0103 noua curiozitate \u0219i imagina\u021bie s-au infiltrat \u00een alte domenii nea\u0219teptate ale vie\u021bii sale, \u00eembun\u0103t\u0103\u021bindu-le astfel \u0219i pe acestea. <\/p>\n\n\n\n

Pentru mai multe informa\u021bii, consulta\u021bi pagina noastr\u0103 complet\u0103 ghid de microdozare<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Lu\u00e2nd o excursie cu ciuperci pentru a spori curiozitatea <\/h2>\n\n\n\n

A doua op\u021biune este de a lua un macro<\/strong>doza, adic\u0103 una care v\u0103 va oferi o c\u0103l\u0103torie psihedelic\u0103 complet\u0103. Experien\u021ba \u00een sine va fi plin\u0103 de curiozitate - mul\u021bi oameni se trezesc c\u0103z\u00e2nd \u00eentr-o gaur\u0103 de vierme a fascina\u021biei. De exemplu, studiind evolu\u021bia unei furnici pe podea, minun\u00e2ndu-se de complexitatea semin\u021belor de pe o c\u0103p\u0219un\u0103 sau privind fe\u021bele care trec pe l\u00e2ng\u0103 tine \u00een nori<\/a>. Este o curiozitate copil\u0103reasc\u0103 magic\u0103 \u0219i intens\u0103. Cu toate acestea, efectele pozitive pot continua mult timp dup\u0103 c\u0103l\u0103torie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
(via Wholecelium.com)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Utilizator Reddit limitnz <\/em>\u00eemp\u0103r\u021bit;<\/p>\n\n\n\n

\"Am luat ciuperci doar o singur\u0103 dat\u0103 \u0219i mi-a schimbat via\u021ba. Aveam foarte pu\u021bine interese, iar acum citesc c\u0103r\u021bi despre flor\u0103 \u0219i faun\u0103, despre cum s-a format Universul, psihologie, tot felul de lucruri. Toate acestea din faptul c\u0103 st\u0103team pe gazonul meu, priveam stelele \u0219i vedeam liniile care le leag\u0103 toate stelele \u00eentre ele - f\u0103c\u00e2ndu-m\u0103 s\u0103 realizez cum totul este conectat.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Abia a\u0219tept s\u0103 le iau din nou.\"<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00centreba\u021bi \u00eentotdeauna \"De ce?<\/h2>\n\n\n\n

A\u0219adar, nu v\u0103 l\u0103sa\u021bi speria\u021bi de vechile proverbe. Curiozitatea este \u00eentr-adev\u0103r o tr\u0103s\u0103tur\u0103 care v\u0103 va face ferici\u021bi \u0219i<\/em> te va duce departe \u00een via\u021b\u0103. Doar continu\u00e2nd s\u0103 \u00eentreba\u021bi \"De ce?\", <\/em>Interes\u00e2ndu-v\u0103 de ceilal\u021bi, \u00eentreb\u00e2ndu-v\u0103 despre lucruri dincolo de propriile cuno\u0219tin\u021be, v\u0103 pute\u021bi \u00eembog\u0103\u021bi experien\u021ba zilnic\u0103. <\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Not\u0103: nicio pisic\u0103 nu a fost r\u0103nit\u0103 \u00een realizarea acestui articol.<\/em> \ud83d\ude3a<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dup\u0103 cum spune vechea expresie, \"curiozitatea a ucis pisica\". Aparent, de aici ar trebui s\u0103 deducem c\u0103 felina ghinionist\u0103 \u00een cauz\u0103 \u0219i-a b\u0103gat prea mult nasul \u00een lucruri pe care nu ar fi trebuit s\u0103 le fac\u0103 - \u0219i a sf\u00e2r\u0219it prin a muri. Un avertisment grav pentru oricine ar \u00eendr\u0103zni s\u0103 g\u00e2ndeasc\u0103 \u00een afara cutiei, s\u0103 exploreze domenii noi sau s\u0103 se confrunte cu cuno\u0219tin\u021be noi.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":83954,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-83929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-howtos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83929"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123114,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83929\/revisions\/123114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83929"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=83929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}