Existuje však aj ďalšie odvetvie, ktoré chce získať kúsok tohto magického hubového extraktu. Trh s chudnutím a reguláciou hmotnosti má dnes v USA hodnotu $245 miliárd eur, čo je viac ako trh s reguláciou depresie. To samozrejme znamená, že spoločnosti vždy hľadajú ďalší trend v odvetví "zdravého života". A možno ho našli. Mikrodávkovanie (aka užívanie malého množstva pscychedelu semi-pravidelne) na chudnutie by sa čoskoro mohli stať ďalšou veľkou novinkou. 

Obezita - globálna epidémia

Svetová zdravotnícka organizácia uznala obezitu za globálnu epidémiu. Počet úmrtí súvisiacich s obezitou dosahuje 2,8 milióna ročne. Okrem toho zdravotné problémy spojené s obezitou, ako je napríklad cukrovka, veľmi zaťažujú systémy zdravotnej starostlivosti na celom svete. Tomu by sa dalo predísť, ak by sa zamerali na príčinu tohto problému. 

Odstráňte si však z očí znaky dolára a zmyte zo seba cynizmus. Pre mnohých ľudí je chudnutie otázkou života a smrti, a nie márnivosti. Odhliadnuc od veľkých spoločností, môže byť psilocybín kľúčom k zdravšiemu životnému štýlu?

Mikrodosing - ďalšia veľká vec

V decembri 2019 spoločnosť s názvom "Neonmind požiadal o patent na použitie psilocybínu a psilocínu (účinné psychedelické zlúčeniny v magických hubách) za účelom zníženia hmotnosti. Psilocybín ako prirodzene sa vyskytujúca huba sa nedá patentovať, ale rôzne metódy extrakcie áno. Ide o zložitý a zdĺhavý proces. Spoločnosť, ktorá ho zvládne, však môže veľmi zbohatnúť. Pomyslite na to, koľko peňazí Weight Watchers a podobné spoločnosti každoročne získavajú nekonečné množstvo produktov, od tyčiniek až po hotové jedlá. Neonmind dúfa, že čoskoro uvedie na trh svoj vlastný sortiment. V zálohe je viac ako 120 rôznych potravín a nápojov, ako napríklad káva s obsahom psilocybínu.

Odstráňte si však z očí znaky dolára a zmyte zo seba cynizmus. Pre mnohých ľudí je chudnutie otázkou života a smrti, a nie márnivosti. Odhliadnuc od veľkých spoločností, môže byť psilocybín kľúčom k zdravšiemu životnému štýlu?

Ako psilocybín pomáha pri chudnutí

Aj keď bolo vykonaných menej štúdií o použití psilocybínu pri chudnutí na rozdiel od porúch nálady, existuje čoraz viac dôkazov, že má významný účinok. Ukázalo sa, že extrakt z huby pomáha pri chudnutí tým, že znižuje chuť na jedlo a nutkavé jedenie, ako aj zlepšuje kvalitu stravy, zvyšuje metabolizmus, lieči cukrovku reguláciou hladiny glukózy v krvi a pomáha znižovať náchylnosť na kardiovaskulárne ochorenia a vysoký krvný tlak. 

Učenie sa zdravým návykom

Zaujímavé je, že neexistujú dôkazy o tom, že psilocybín zvyšuje alebo znižuje chuť do jedla. Skôr pomáha mozgu zresetovať sa, takže predchádzajúce chute alebo návyky sú odstránené. Práve vďaka tomuto aspektu sa psilocybín stal aj sľubným nástrojom v boji proti poruchám príjmu potravy, ako je napríklad mentálna anorexia. Čistý štít znamená, že sa možno naučiť alebo znovu získať dobré a zdravé stravovacie návyky, a to buď v súvislosti s nadmerným, alebo nedostatočným jedením.  

Stránka Psychedelická komunita už vie

Zdá sa to byť veľmi vzrušujúce a nové, avšak tieto výhody sú psychedelickej komunite známe už dlhší čas. Na Reddite existuje mnoho vlákien, v ktorých sa diskutuje o zdravotných prínosoch, ktorým sa jednotlivci tešia vďaka mikrodávkovaniu psychedelík. Samozrejme, je známe, že pri "trippingovom množstve" húb chuť do jedla sa všeobecne znižuje, ale mnohí užívatelia Redditu sa delia o anekdotické dôkazy o tom, že im mikrodávkovanie pomáha pri regulácii hmotnosti alebo zdravia. Jeden z prispievateľov uviedol:

"Nemám MDd (mikrodávkovanie) pre konkrétny cieľ schudnúť, ale určite si viac všímam svoje stravovacie a pohybové návyky. Odkedy som začala s režimom MD, prestala som priberať.

Myslím, že mikrodávkovanie môže byť pre vás účinným riešením, pretože vám prinesie zvýšenú motiváciu a energiu.

Je tiež možné, že vám to pomôže znížiť negatívny obraz o sebe a zvýšiť lásku k sebe samému, čo je veľmi dôležité pri dosahovaní akéhokoľvek životného cieľa.

Hlbšie spojenie so sebou samým

Toto je len jeden z mnohých príbehov o mikrodávkovaní, ktoré pomáhajú ľuďom schudnúť alebo si udržať hmotnosť. Na rozdiel od módnych alebo chemických doplnkov stravy sa však zdá, že mikrodávkovanie mení postoj ľudí k veciam, ktoré konzumujú. Hlbšie spojenie so "sebou samým" vás povzbudzuje k tomu, aby ste svoje telo napĺňali potravinami, ktoré vyživujú, a znižuje nutkanie jesť pre pohodlie. Okrem toho sa zistilo, že mikrodávkovanie zvyšuje motiváciu byť aktívny a venovať sa cvičeniu, ktoré je tiež veľmi prospešné pre celkové zdravie.

Zdá sa, že psilocybín namiesto cyklu hanby spojeného s tým, čo jeme, ktorý podporuje diétny priemysel, umožňuje zaviesť stravovacie návyky, ktoré starostlivosť pre nás a následne pre spoločnosť. 

Je mikrodávkovanie pre vás?

Opäť sa ocitáme pri pohľade na svetlý horizont možností, ktoré psilocybín sľubuje. Keďže každý z nás je iný organizmus, je dobré preskúmať možnosti a objaviť pre seba správnu rovnováhu. Ak máte pocit, že mikrodávkovanie na riadenie vášho zdravia je pre vás, potom si pozrite náš Sprievodca mikrodávkovaním! 

*Ako vždy, ak uvažujete o zmene životného štýlu, odporúčame vám poradiť sa so svojím lekárom a prediskutovať s ním vaše možnosti.