Ako si prvýkrát vziať huby

Ale to, že je niečo populárne, neznamená, že každý je odborník. Mnohí ľudia sa napriek svojmu záujmu ešte len odhodlajú, pretože pri prvom výlete na huby sa môžu cítiť desivé - aj keď sa zdá, že to robia všetci.

Nikdy sa nebojte, pretože Wholecelium je tu! Či už ste mikrodoser, ktorý chce viac, alebo úplný začiatočník - sme tu pre vás, aby sme vás previedli vašou prvou plavbou - s našimi najlepšími tipmi pre prvé cesty!

Krok 1: Dávkovanie

Po prvé: toto sú tipy pre začiatočníkov - preto budeme odporúčať dávkovanie vhodné pre prvú cestu - nie hrdinské dávky tu!

Okrem toho, na upokojenie nervozity, psilocybínové huby sú zaradené Globálny prieskum o drogách ako najbezpečnejšia nelegálna látka, dokonca bezpečnejšia ako marihuana, ktorá je na mnohých miestach legálna. Navyše, hríbiky nie sú návykové, takže jediný dôvod, prečo budete mať chuť si ich dať znova, je, ak sa budete baviť - a to je pravdepodobné!

Prvé rozhodnutie, ktoré musíte urobiť, je, v akej forme chcete mať huby. To ovplyvní výšku vašej dávky. Okrem toho typ húb - tu budeme predpokladať, že budete používať najbežnejšie trippy huby - Psilocybe cubensis. 

Pre sušené huby odporúčame 1-3g. Samozrejme, že 1 g je jemnejší a 3 g je silnejšia dávka po prvýkrát - ale stále sa považuje len za "miernu".

Pre čerstvé huby pravidlo je zvyčajne vynásobiť 10. Potom by sme teda odporúčali 10-30g čerstvých húb. 

Pre čerstvé magické hľuzovky by ste zvyčajne vynásobili 5. To znamená, že medzi 5-15g čerstvých čarovných hľuzoviek. 

Odporúčame vám, aby ste sa pri meraní nepozerali len na oko. Pre istotu ju odvážte! (Našťastie sa naše čerstvé čarovné hľuzovky dodávajú vo vopred odmeraných krabičkách, takže nemusíte!)

*Poznámka - aj keď užijete nižšiu dávku, NEODPORÚČAME kombinovať akúkoľvek formu húb s inými drogami po prvýkrát. 

Krok 2: Nastavenie a nastavenie

Toto je veľký problém. Táto veta (pripisuje sa majstrovi psychonautovi Timothy Leary) v podstate znamená vaše vnútorné a vonkajšie prostredie. Keďže obidve sú pre vaše zážitky veľmi dôležité, dovoľte, aby sme vám ich rozdelili:

Súprava:

"Set" je skratka pre "mindset". Mentálne rozpoloženie, v ktorom prichádzate k svojmu zážitku, ho výrazne podfarbuje. Vaša nálada, myšlienky, pocity a predchádzajúce očakávania od cesty pravdepodobne ovplyvnia jej priebeh. Preto vám odporúčame, aby ste sa na cestu pripravili deň vopred, a to relaxáciou, meditáciou, dobrým spánkom a celkovo starostlivosťou o seba. Je normálne byť nervózny! Nemusí vás však premôcť. Veľká časť cesty si vyžaduje "len sa nechajte unášať prúdom, takže čím otvorenejší a pokojnejší budete, tým hladšie to pôjde. Odporúčame tiež, aby ste si vopred zapísali svoje ciele alebo to, čo chcete získať zo svojej skúsenosti, čo vám pomôže sústrediť sa a koncentrovať. Uistite sa, že máte celý deň voľný a nemáte žiadne iné povinnosti. 

Okrem toho treba brať do úvahy aj vaše fyzické zdravie - ak sa cítite zle alebo nezdravo, tieto pocity sa môžu pri tripe zosilniť. Venujte teda pozornosť aj tomu - zdravé telo, zdravá myseľ. Ak sa necítite na 100%, nenúťte sa - počkajte, kým to bude pre vy. 

Nastavenie:

"Prostredie" sa týka fyzického a sociálneho prostredia, v ktorom sa rozhodnete cestovať. Pri tripe na magických hubách sa všetky pocity a emócie stupňujú. To znamená, že ak sa cítite nepríjemne alebo ste v neznámom prostredí, vaša úzkosť môže byť prehnaná. Z tohto dôvodu odporúčame miesto, na ktorom sa cítite dobre - známe miesto. To vám poskytne pocit kontroly nad vašimi zážitkami, čo vám pomôže uvoľniť sa.

Vnútorné priestory: pri prvej ceste odporúčame byť v útulnom interiéri. Najmä teraz je zima. Či už ide o váš domov, alebo o dom blízkych priateľov či príbuzných, vytvorte si upokojujúcu jaskyňu. Deky, vankúše, sviečky alebo lampy (lávová lampa?!), Pokojná hudba, občerstvenie a voda sa postarajú o čo najväčšiu pohodu. Oblečte si čisté, pohodlné oblečenie - je to dôležitý okamih, ale nemusíte sa obliekať nóbl! 

Vonku: mnohí veria, že najhlbší je výlet do prírody. Huby podporujú hlboké spojenie s prírodou. Ak máte pocit, že je to pre vás, vopred sa rozhodnite, kam by ste mohli ísť. Či to bude vaša záhrada, blízky park alebo les - v závislosti od miesta, kde žijete - výber je na vás. Nech už sa rozhodnete ísť kamkoľvek, nezabudnite sa obliecť podľa počasia a zostaňte v bezpečí!

Krok 3: Priatelia a strážcovia ciest

Dnes sme sa tu zišli priatelia a hostia na výlete...

Samozrejme, aj keď je možné zakopnúť sám (prečítajte si nášho komplexného sprievodcu tu), mnohí ľudia dávajú prednosť spoločnosti pri svojom prvom pobyte. Či už je to niekto skúsený s psychedelickými látkami, alebo priateľ, ktorý vás pozná najlepšie (ak je to jedna a tá istá osoba, tým lepšie!), mať po ruke niekoho, kto na vás dohliadne a ponúkne vám milé slovo, ak ho potrebujete, je veľkou pomocou.

Prípadne môžete na svoju prvú psychedelickú cestu niekoho požiadať, aby bol vaším skutočným "trip-sitterom". Sprevádzajúca osoba je ako určený vodič na vašej ceste. Zostane s vami počas celého trvania, buď úplne triezvy, alebo na oveľa nižšej dávke. Ich účasť môže byť rôzna - od upokojujúcej prítomnosti až po sprevádzanie v každej fáze vášho tripu. Ak vás budú sprevádzať, uistite sa, že majú skúsenosti s psychedelickými látkami alebo si aspoň prečítali našu Sprievodca opatrovateľkou na výlety! Atmosféra dôvery je nevyhnutná. 

Krok 4: Poznajte svoju časovú os

Pravdepodobne ste si na svoj prvý zážitok s magickými hubami vyhradili celý deň. Určite sa to odporúča. Väčšina ľudí sa na svojej prvej ceste rozhodne užiť huby skôr počas dňa, takže účinky vyprchajú hlavne pred spaním. To tiež znamená, že pravdepodobne ešte nejedli, pretože huby najlepšie pôsobia na prázdny žalúdok Trvanie tripu je zvyčajne štyri až osem hodín. V priemere trvá 30- 45 minút, kým začnete pociťovať účinky, ale v závislosti od spôsobu požitia, či už ide o čaj, jedlé látky, cmúľanie citrónu alebo len obyčajné chrumkanie - môže to byť čokoľvek medzi 15 minútami a 2 hodinami. 

Samozrejme, dĺžka trvania závisí aj od dávky, ktorú ste užili, ako aj od záhadnej chémie vášho tela. Keďže sme ako orientačnú dávku odporučili miernu dávku 1 až 3 g sušených húb, môžete pravdepodobne predpokladať, že to bude približne 6 hodín. (Podrobnejší pohľad na časové osi húb Pozrite sa na to!) 

Nezabudnite tiež, že psilocybínový trip môže plynúť vo vlnách. Po štyroch hodinách si môžete myslieť, že sa skončil, len aby ste opäť začali pociťovať kúzlo, ktoré sa vynorí, aby vás pozdravilo. Uvoľnite sa a choďte s ním. 

Krok 5: Nástup (alebo výbuch!)

Ako je uvedené vyššie, účinok cesty môže trvať od 15 minút do 2 hodín. Najlepšie je byť trpezlivý a NEužívať viac, ak nič necítite tak rýchlo, ako by ste chceli. To môže viesť k oveľa ťažšej dávke, než akú ste plánovali, ak sa všetko spustí naraz. 

Keď sa niečo začne diať, môžete pociťovať úzkosť alebo nevoľnosť. Nebojte sa! Je to normálne. Dýchajte. Prvé veci, ktoré si všimnete, budú pravdepodobne vizuálne. Vzory budú vystupovať do popredia, veci sa môžu začať iskriť a spájať. Možno pocítite, ako sa vám po lícach rozlieva nekontrolovateľný úsmev. Budete sa smiať, ale možno si nebudete istí, na čom sa smejete...

Môj priateľ, začal si svoju cestu!

Krok 6: Výlet

Nikdy nemôžete úplne predvídať, ako bude výlet prebiehať. Možno sa ocitnete v inej dimenzii - ale dúfajme, že pri nižšej dávke na prvýkrát budete môcť uplatniť trochu kontroly - ak chcete na. 

Teraz je to na vás! Navigujte svoju vnútornú myseľ, sledujte fraktálne vzory na viečkach, spojte sa so svojimi izbovými rastlinami, možno sa dokonca postavte svojim najhlbším túžbam a strachom. 

Ak sa začnete cítiť preťažení - dýchajte - pamätajte, že ste zodpovední a vy ste si vybrali túto cestu. Môžete si pripomenúť zámery, ktoré ste si zapísali do zápisníka, alebo požiadať svoju opatrovateľku o milé slovo, ktoré vás uzemní. 

Pamätajte, že tieto zážitky sú pominuteľné, takže sa uvoľnite a robte to, čo vy chcieť. 

Krok č. 7: "Zníženie 

Vyčerpanie húb sa často označuje ako "comedown". Je to zavádzajúce, pretože ľudia si ho spájajú s návratmi po nociach strávených na tvrdých večierkoch a pod vplyvom tvrdých látok. Pocit viny, bolesti hlavy a nevoľnosť.

Nie však v prípade húb!

Mnohí ľudia si všímajú príjemné pocity, ktoré zažívajú, keď magické huby vyprchajú. Niektorí to prirovnávajú k vklznutiu do teplého kúpeľa, iní pociťujú radosť, keď sa vrátia k známym, osvieteným a schopným artikulovať. Po zvyšok večera sa upokojte; dajte si dobré jedlo, zostaňte hydratovaní a zapíšte si všetky myšlienky alebo pocity, ktoré váš trip vyvolal.

Aj keď "tripová" časť vášho zážitku môže skončiť, stále budete cítiť vplyv psilocybínu. Mnohí to opisujú ako "afterglow" - príjemné, čo? V ideálnom prípade, ak môžete, je dobré nechať si voľný aj nasledujúci deň, aby ste strávili všetko, čo ste zažili. Ak ste mali nejaké veľké odhalenia o zmenách, ktoré chcete vo svojom živote urobiť, počkajte deň alebo dva, kým žiara opadne, a uistite sa, že je to to, čo chcete. Žiadne unáhlené výpovede v práci ani vyznania lásky! Počkajte, kým sa poučenie z hríba zapracuje, integrujte sa a premýšľajte. 

A je to! Máte za sebou prvý výlet! Nebolo to až také strašidelné, však? Sme na vás hrdí!

Dúfame, že táto príručka bola užitočná a upokojujúca. Ak máte ďalšie otázky alebo sa chcete podeliť vaše prvý výlet, povedzte nám o tom všetko v komentároch nižšie!