Čo je to Entourage Effect?
Nový výskum ukázal, že v magických hubách je oveľa viac účinných látok ako len psilocybín. Okrem toho je veľmi pravdepodobné, že zohrávajú dôležitú úlohu pri psychedelických účinkoch húb. Ide o tzv. sprievodný účinok. Je všeobecne známe, že existuje s konope. Skorší výskum vlastností konope sa zameriaval výlučne na THC. Čoskoro však štúdie zistili, že ide o celú sústavu zlúčenín, ktoré spoločne vytvárajú jej účinok. V súčasnosti sa dospelo k záveru, že CBD je okrem iných zlúčenín nevyhnutný na to, aby konope dosiahlo svoj plný potenciál. Zaujímavé je, že v prípade magických húb je to niečo, čo ešte len objavujeme. Zdá sa, že psychoaktívne zlúčeniny sa radi držia v skupinách.
Dvojičky Troublemakers
Takže, psilocybín je zlúčenina, ktorá zvyčajne priťahuje najväčšiu pozornosť. Magické huby obsahujú v závislosti od druhu 0,2-1,8% psilocybínu v sušine. Po konzumácii sa psilocybín rýchlo mení na svoj aktívny metabolit, psilocín. Psilocybín aj psilocín sa viažu na serotonínové receptory. Takže tieto dvojčatá sú zodpovedné za väčšinu psychedelických účinkov magických húb.
Nepodceňujte baeocystín!
Psilocyín tvorí približne 0,02-0,6% suchej hmotnosti magických húb v závislosti od druhu. Potom ešte menej známy baeocystín je ďalšou najrozšírenejšou molekulou - v súčasnosti však o ňom veľa nevieme. Podobne ako psilocín je to ďalší derivát psilocybínu, takže pravdepodobne má tiež nejaký psychoaktívny účinok. Vedec Jochen Gartz opísal, ako mu malá dávka 4 mg poskytla "jemný halucinogénny zážitok". Baeocystín je v sušených magických hubách prítomný v množstve približne 0,005-0,36% v závislosti od druhu.
Vstúpte do Beta-karbolínov!
Prítomnosť beta-karbolínov bola nedávno zistená aj v magických hubách. Beta-karbolíny sú skupinou alkaloidov, ktoré sa nachádzajú v mnohých druhoch rastlín. Najmä v liečivej rastline ayahuasca obsahuje beta-karbolíny harmin, harmalína tetrahydroharmín. Tie bránia enzýmu monoaminooxidáze (MAO), ktorý sa nachádza v našich žalúdkoch. Ajahuaskové nápoje obsahujú psychedelickú molekulu DMT, ktorý sa zvyčajne rozkladá enzýmom MAO. Teraz vidíte, ako do hry vstupujú beta-karbolíny; blokujú MAO a pomáhajú DMT prežiť dlhšie v tele, kde môže mať psychoaktívny účinok.
Nedávno sa beta-karbolíny harmán, harmín, norharmán a perlolyrin boli zistené u štyroch druhov húb. Podobne ako DMT v ayahuasce, aj psilocín sa v tele rozkladá pomocou enzýmu MAO. Teraz však vieme o existencii beta-karbolínov v magických hubách, z čoho môžeme usudzovať, že blokujú enzým MAO! To predlžuje a zvyšuje zážitok z psilocybínu/psilocínu tým, že zabraňuje jeho odbúravaniu.
Huby a ayahuasca - podobnejšie, ako sme si mysleli!
Fascinujúce je, že objav, že magické huby obsahujú aj beta-karbolíny, by mohol znamenať, že ayahuasca a magické huby sú porovnateľnejšie, ako sme si mysleli! Je však v magických hubách dostatok beta-karbolínov na to, aby mali významný vplyv na zážitok užívateľa? Nuž, najhojnejšie zastúpenie beta-karbolínov zistených v druhoch magických húb bolo harmane, ktorá sa pohybovala v rozmedzí 0,2-21 ug/g vysušenej hmotnosti. V nápojoch z ayahuascy sú beta-karbolíny aktívne v množstvách až 0,5 mikrogramu pre priemerného človeka. To naznačuje, že mierna dávka magickej huby (približne 2 gramy sušených húb) by bolo dostatočné na to, aby tieto beta-karbolíny prispeli k ceste.
Dve štúdie vystupujú do popredia
Keďže väčšina klinických výskumov magických húb sa sústredila výlučne na psilocybín, nie je veľa informácií, ktoré by porovnávali subjektívne výsledky psilocybínu v porovnaní s celými hubami. Napriek tomu existujú dve štúdie na zvieratách s relevantnými výsledkami. V štúdii z roku 2009 bol myšiam podávaný buď čistý psilocybín, alebo extrakt z magických húb. Výsledky ukázali, že extrakt z magických húb bol účinnejší pri znižovaní nervového správania myší ako samotný čistý psilocybín.
V inej štúdii z roku 2015 sa zistilo, že extrakt z magickej huby bol približne 10-krát účinnejší pri zmene úzkostného správania u myší v porovnaní s čistým psilocínom. Zdá sa, že to potvrdzuje to, čo vedci predpokladali, keď objavili beta-karbolíny v druhoch magických húb - že sprievodný efekt v magických hubách môže byť kľúčom k ich účinnosti. V podstate, ako vás učili v škole, tímová práca zvyčajne prináša lepší výsledok.
Silné stránky sa môžu líšiť
Okrem toho sa nedávno zistilo, že rôzne časti tej istej huby môžu obsahovať rôzne množstvo psychoaktívnych látok. U niektorých druhov môžu klobúčiky obsahovať dvakrát viac psilocybínu ako stonky! Podobne aj magické hľuzovky obsahujú rôzne množstvá psilocybínu v porovnaní s magickými hubami.
Čo to znamená?
Čo to teda znamená pre naše chápanie zážitku z magických húb? Vo všeobecnosti takmer všetky lekárske výskumy liečebného potenciálu magických húb na ľuďoch využívali izolovaný psilocybín alebo psilocín, a nie extrakt z celej huby..
Prečo je efekt Entourage dôležitý
Tento nový záujem o efekt sprievodu však bude pravdepodobne rásť. Možno v budúcnosti, keď bude psychedelická liečba bežná, sa rozdiel medzi spotrebiteľmi, ktorí si vyberú doplnok izolovaného psilocybínu od farmaceutickej spoločnosti alebo mikrodávku skutočných húb alebo hľuzoviek, zníži na aspekty, ako je entourage efekt. Práve preto je sprievodný účinok dôležitý.
Skutočný vs. syntetický
Pri čítaní výskumnej štúdie o syntetickom psilocybíne alebo psilocíne je preto dobré mať tento rozdiel na pamäti. A nabudúce, keď budete tripovať na hubách alebo hľuzovkách, nezabudnite oceniť harmóniu zlúčenín, ktoré spoločne vytvárajú váš zážitok!