Nová štúdia ukazuje, že psilocybín môže liečiť alkoholizmus

Dnes, čerstvé zistenia publikovaných v časopise Jama Psychiatry, ktoré sú silným argumentom pre ďalšiu obľúbenú psychedelickú zlúčeninu: psilocybín, účinná zložka húb a zázračných hľuzoviek.

V rámci tzv. "prvá moderná, prísna, kontrolovaná štúdia" vedci dokázali, že užívanie psilocybínu v kombinácii s terapiou rozhovorom môže pomôcť ťažkým alkoholikom znížiť konzumáciu alkoholu - alebo dokonca prestať piť...

Psilocybín ako liek na alkoholizmus

Dr. Michael Bogenschutz, riaditeľ Centra pre psychedelickú medicínu NYU Langone, ktorý viedol štúdiu, povedal:

"Viac častí mozgu komunikuje s viacerými časťami mozgu. Je tu možnosť skutočne relatívne trvalého posunu funkčnej organizácie mozgu."

Štúdia prebiehala počas 32 týždňov dvojito zaslepeného pozorovania. 93 účastníkom bolo podávané buď placebo (tzv. "cukrová pilulka") alebo tabletky, ktoré obsahovali psilocybín, v prestávkach medzi terapiami s licencovaným psychiatrom. 

V článku je opísané, ako to všetko prebiehalo:

"Všetkým účastníkom bolo ponúknutých celkovo 12 psychoterapeutických sedení od tímu 2 terapeutov vrátane licencovaného psychiatra: 4 pred prvým medikamentóznym sedením, 4 medzi prvým a druhým medikamentóznym sedením a 4 v mesiaci nasledujúcom po druhom medikamentóznom sedení. 

"Psychoterapia... zahŕňala motivačné rozhovory a kognitívno-behaviorálna terapia pre AUD, ako aj materiál, ktorý má účastníkom pomôcť zvládnuť a využiť psychoaktívne účinky [psilocybínu]."

Na zabezpečenie pohodlia pri užívaní psychedelík sa psilocybín podával účastníkom v špeciálne upravených nastavenie a nastavenie. Takýmito boli napríklad pohodlné pohovky, tiene na oči a vybraný zoznam skladieb na slúchadlách:

"[Psilocybín] bol podaný približne o 9:00 ráno, potom museli účastníci zostať v miestnosti, kde sa konali sedenia, s terapeutmi najmenej 8 hodín (okrem prestávok na toaletu). Počas sedenia boli účastníci vyzvaní, aby ležali na pohovke, mali na očiach tienidlá a na ušiach slúchadlá so štandardizovaným zoznamom hudby."

Znie to celkom útulne, však?

Zlepšenie výsledkov pitia

Výsledky? Tí, ktorí užívali psilocybín dosahovali lepšie výsledky ako tí, ktorí užívali placebo, počas ôsmich mesiacov po podaní dávky. Skupina užívajúca psilocybín sa v priemere venovala intenzívnemu pitiu približne jeden z desiatich dní. Naopak, skupina užívajúca placebo pila veľa počas jedného zo štyroch dní.

Tu je zaujímavosť: takmer polovica z tých, ktorí užívali psilocybín, bolo schopnosť úplne prestať piť. V skupine s placebom bolo v porovnaní s ňou iba 24%. 

Z toho vyplýva, že hoci samotná terapia rozhovorom môže pomôcť prestať s alkoholom takmer v štvrtine prípadov, užívanie psilocybínu popri terapii rozhovorom zvyšuje vaše šance takmer na 50-50! Kto by si to bol pomyslel? 

Autori štúdie boli so svojimi zisteniami spokojní:

"V tejto randomizovanej klinickej štúdii psychoterapeutickej liečby AUD s asistenciou psilocybínu bola liečba psilocybínom spojená s zlepšenie výsledkov pitného režimu počas 32 týždňov dvojito zaslepeného pozorovania.

"Hoci podľa našich vedomostí išlo o prvú kontrolovanú štúdiu psilocybínu na liečbu AUD, tieto zistenia sú v súlade s metaanalýzou štúdií vykonaných v 60. rokoch 20. storočia, ktoré hodnotili LSD ako liečbu AUD."

"Vyliečil môj alkoholizmus

Jon Kostas, 32 rokov, začal pravidelne navštevovať bary, keď mal 13 rokov.

Rodák z New Yorku sa čoskoro dostal do bludného kruhu alkoholizmu, v ktorom vypil až 30 drinkov za noc. Napriek jeho úprimnej túžbe po zmene sa zdalo, že nič nefunguje, pokiaľ ide o vymazanie pôvabu alkoholu. Snáď až na jednu vec - novú, sviežu liečbu, na ktorú narazil a ktorá zahŕňala užívanie psilocybínu.

Kostas absolvoval svoje prvé terapeutické sedenie s psilocybínom v marci 2015. Dnes vďačí psychedelickej zlúčenine za svoj silný zmysel pre sebaovládanie. 

Povedal. USNews.com:

"Určite to ovplyvnilo môj život a rád hovorím, že mi to zachránilo život.

"[Liečba psilocybínom] na mňa pôsobila takmer ako antibiotikum, keď som bol chorý na nejakú chorobu alebo poruchu."

Čoskoro po tom, ako sa jeho túžba po alkohole začala vytrácať, Kostas cítil, že liečba psilocybínom funguje dostatočne dobre na to, aby ju mohol postupne ukončiť. 

"Vstúpil som do tohto klinického skúšania. Absolvoval som terapiu s pomocou psilocybínu a odišiel som.

"Moje najväčšie očakávania boli, že budem môcť zvládnuť svoje chute, a to sa mi podarilo prekonať. [Liečba psilocybínom] odstránila všetky moje chute do takej miery, že vyliečila môj alkoholizmus."

Pomocou terapie čelíte dlhoročnej skrytej bolesti 

Paul Mavis, 60 rokov, používal silné pitie ako spôsob, ako ignorovať bolesť zo smrti svojich dcér. 

Manažér z Wiltonu v Connecticute desaťročia hľadal útechu v alkohole. Niekoľkokrát sa pokúšal prestať piť, ale bez úspechu. Keď sa Mavis rozhodla zúčastniť sa v roku 2019 štúdium - ktorý využíval terapiu pomocou psilocybínu na liečbu alkoholizmu - začal odkrývať vrstvy hlbokej emocionálnej bolesti, ktorá v ňom roky hnisala.

Napriek tomu, že Mavis dostal placebo, plne veril, že užíva psilocybín spolu s terapiou rozhovorom. Táto skúsenosť ho prinútila zamyslieť sa nad tým, čo by mohlo spustiť novú epizódu záchvatovitého pitia, ak by s alkoholom prestal úplne. Odpoveď bola jednoduchá: jeho nevyjadrený smútok za dcérami. Prvýkrát po rokoch sa rozplakal. 

Vďaka serióznej terapii, ktorá mu pomohla prelomiť emocionálne bariéry, začal Mavis stotožňovať pitie so smrťou. 

Pre denník Wall Street Journal povedal:

"[Vyšetrenie mojej bolesti] bolo naozaj nepríjemné. Mal som emocionálnu vyspelosť 15-ročného dieťaťa. V tomto veku som začal piť."

Mavis sa od začiatku štúdie nedotkla ani kvapky alkoholu. 

Mikrodávkovanie na odstránenie nežiaducich návykov

Užívanie nízkych dávok psychedelík na základe plánu (v prípade štúdie, 25-40 mg psilocybínu podávaná dvakrát medzi terapiami) nie je ničím novým. 

Taktiež známy ako mikrodávkovanie, táto prax pomohla nespočetnému množstvu ľudí zbaviť sa nežiaducich návykov, ako je napríklad spoločenské opíjanie sa a poruchy užívania alkoholu. Obvyklé tripové účinky plných psychedelických dávok nie sú cieľom; je to subpercepčné zvýšenie vo vedomí a tvorivosti, o ktoré vám skutočne ide.

Vezmite si 215 tisíc používateľov na fóre Reddit r/microdosing, ktorí napríklad prisahajú na silu mikrodávok, aby sa zbavili svojich nežiaducich návykov. Jeden používateľ sa podelil o to, ako mu mikrodávkovanie húb pomohlo naskočiť na vozík:

"Začal som s mikrodávkovaním posledný februárový týždeň a prestal som piť [prvý] aprílový týždeň, odvtedy som nepil... Mikrodávkovanie bolo určite veľkým faktorom, ktorý k tomu prispel."

Ďalší používateľ prezradil, koľko alkoholu vyradil zo svojho života po mikrodávkovaní:

"V porovnaní s tým, ako som začal, odhadujem, že moja spotreba alkoholu klesla o 90%."

Mikrodávkovanie ako nástroj, nie ako zázračná pilulka

V rozhovor s i-D pre Vice.com, Michelle Janikian, autor Vaša Psilocybínová huba Companion, hovoril o jemných výhodách mikrodávkovania, ktoré zlepšujú náladu - a prečo by sa užívanie psychedelík samo o sebe, najmä bez terapie rozhovorom, nemalo považovať za "liek na všetko" zázračná pilulka proti zneužívaniu návykových látok:

"Nedávno ma na Instagrame oslovila jedna fanúšička a povedala mi, že si dáva mikrodávky, aby sa pokúsila prestať brať kokaín. Povedala, že mikrodávkuje a stále berie kokaín každý víkend. Naozaj som nevedel, čo jej mám povedať, pretože, viete, takto to naozaj nefunguje. 

"Mikrodávkovanie môže byť nástrojom, ale musíte k nemu pristúpiť so správnymi úmyslami; musíte chcieť zmeniť svoje správanie. Určite vám môže pomôcť, ale nevyrieši vaše problémy za vás."

Dr. Stephanie Hicks, klinický psychológ, sa podelil o podobné názory na prekonávanie zneužívania návykových látok a závislostí. Povedala to pre i-D:

"Pokiaľ ide o prekonávanie závislostí, nikdy neexistuje zázračné riešenie. 

"Ujasnite si, prečo chcete túto zmenu urobiť, a pripomeňte si to, keď sa vám to bude zdať ako väčší boj. Venujte čas tomu, aby ste si všimli, čo vás priťahuje späť k starým zvykom, a vypracujte nové spôsoby, ako tieto situácie zvládnuť. Možno nenájdete riešenie hneď - je to o tom, aby ste pomocou pokusov a omylov zistili, čo vám vyhovuje."

Všetky huby na západnom fronte

Našťastie, budúcnosť psychedelických drog vyzerá pre západný svet svetlo. V súčasnosti sa v tejto oblasti koná zmeny právnych predpisov v prospech psilocybínu sa chystá tento rok. Hlavné výskumné centrum pre psychedelickú terapiu práve otvorené v Melbourne, a nová klinická štúdia psychedelickej terapie pomocou hudby je hojdanie v Londýne.

Táto prelomová štúdia o psilocybíne na liečenie alkoholizmu je najnovšou snahou pripomenúť ľuďom jeho ďalšiu úlohu ako nástroj na liečenie, nielen pre zábavu. Domorodé národy, ako napríklad predmájske kultúry, používali huby a magické hľuzovky po stáročia, ba dokonca po tisícročia. ako liek.

Prečo prestať teraz?