Mikrodávkovanie

Stručná história mikrodávkovania psychedelík

Mikrodávkovanie psilocybínu si získalo zaslúženú pozornosť. Od roku 2010 Silicon Valley, sa stala hlavným prúdom podporeným vedou. Za posledných 5 rokov urobilo mikrodávkovanie obrovské kroky k tomu, aby preniklo do sveta všeobecného poznania a lekárskeho postavenia.

Ale čo presne je psychedelické mikrodávkovanie?

Jednoducho povedané, ide o užitie malého množstva psychedelickej látky (10-20% bežnej dávky), ako je psilocybín alebo LSD. Mikrodávkovanie sa však nekonzumuje každý deň, pretože regulujeme určité pozitívne účinky látky bez "tripu".

Mikrodávkovanie je vaša nová "ranná káva".

Myšlienka užívať látku, aby ste "nezakopli", znie pre niekoho trochu zvláštne, dokonca až bláznivo. Prečo by si teda niekto mal dávať mikrodávky? Nuž, mikrodávkovanie psilocybínu (jedno z hlavných zameraní štúdií mikrodávkovania) prinieslo mnoho výhod:

• zvýšenie kreativity, bdelosti a sústredenia
• Viac energie a nadšenia
• Väčšie povedomie a prepojenie s okolím
• Otvorenejší a vďačnejší k spoločenskému prostrediu a vytváraniu vzťahov

Tieto výhody sa môžu zdať príliš zázračné a špičkové, ale svedectvá a klinické dôkazy ukazujú týmto smerom.

Kde sa začalo mikrodávkovanie psilocybínu?

Je ťažké poznať celú históriu mikrodávkovania, ale táto prax sa s najväčšou pravdepodobnosťou datuje od čias rozkvetu LSD (už v 30. rokoch 20. storočia). Nanešťastie však existuje len málo skutočných dôkazov.

Preskočme však do roku 2011 a do obdobia, keď mikrodózovanie skutočne debutovalo na svetovej scéne vďaka psychedelickému priekopníkovi: James Fadiman. 

James Fadiman o mikrodávkovaní

Sprievodca psychedelického prieskumníka, (skvelé čítanie pre každého psychonauta alebo fanúšika vedy). Predstavila myšlienku mikrodávkovania mainstreamovému publiku a rozšírila diskusiu o psychedelikách vo všeobecnosti.

Fadimanovi poďakovať za šírenie osvety.

Fadiman v knihe uviedol regulovaný a jednoduchý plán, ako by mal človek podávať mikrodávky. Štandardný postup, ktorý podporoval, bol užívanie ranná mikrodávka raz za tri dni (pozri Možnosť 1).

Záujem prejavilo mnoho ľudí po celom svete a Fadiman začal rozosielať hárky s návodom na mikrodávkovanie každému, kto bol ochotný. Inštrukcie obsahovali aj žiadosť o "správy z ciest" od používateľov.

Podľa jeho vlastných slov

"Napíšte si niekoľko poznámok o tom, ako prebehol váš deň. Zvážte napríklad množstvo práce, ktorú ste vykonali, aká bola produktívna alebo kreatívna a akú mieru ľahkosti alebo nepohodlia ste pociťovali. Všimnite si akékoľvek zmeny v tom, ako sa správate k ostatným. Všimnite si akékoľvek rozdiely oproti normálu v nálade, jedle, fyzickej sile alebo príznakoch nejakého ochorenia."

Zahltený stovkami a stovkami správ mal Fadiman k dispozícii množstvo údajov o mikrodávkovaní a jeho účinkoch. Nie je prekvapením, že správy boli prevažne pozitívne.

Hoci početné správy z ciest boli silným dôkazom o mikrodávkovaní, boja za jeho skutočné experimentovanie a budúce využitie sa museli ujať väčšie a podrobnejšie štúdie, ktoré mali možnosť získať príslušné vládne povolenie.

Povzbudzujúce klinické skúšky psilocybínu

Klinické štúdie a skúšky v malom rozsahu sa začali vykonávať v USA aj v Európe a ich počet sa zvýšil okolo roku 2010. Mikrodávkovanie ako prax si začalo budovať opodstatnenie na základe skutočných renomovaných údajov.

V novembri 2018 sa mikrodávkovanie dostalo do veľkého povedomia

Skupina britských profesorov uskutočnila prvý "randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia" o mikrodávkovaní LSD, bola publikovaná v lekárskom časopise Psychofarmakológia. 

Štúdia bola plne kontrolovaná a schválená vládou. Naštartovala zmenu mentality farmaceutických spoločností a politikov voči inak "tabuizovaným" látkam. Navyše otvorila dvere ďalším klinickým skúškam.

Inšpirovala sa týmto pokusom a v nasledujúcom roku ho uverejnila v tom istom časopise

sa uskutočnila štúdia o účinkoch mikrodávkovania magických hľuzoviek s prevažne pozitívnymi výsledkami. Jedno z podujatí tejto štúdie zorganizovala Holandská psychedelická spoločnosť. Skupinu 38 dobrovoľníkov postavili pred súbor úloh na riešenie problémov a inteligenčných testov pred a po podaní mikrodávky.

Štúdia zistila, že mikrodávkovanie psilocybínu má potenciál zvýšiť a zlepšiť kreativitu človeka, pokiaľ ide o kritické aj emocionálne myslenie.

Svetlá budúcnosť mikrodávkovania psilocybínu

V súčasnosti prebieha mnoho ďalších štúdií a rok 2020 bude pre psychedelické mikrodávkovanie ako špičkovú lekársku prax rokom veľkých úspechov.

Hoci oblasť mikrodávkovania ako vedný odbor nie je oveľa staršia ako tínedžer, doterajšie dôkazy sú zväčša povzbudivé. Netreba sa hanbiť za to, že očakávame, že sa v najbližšom desaťročí stane bežnou praxou.

Vďaka usilovnej práci výskumníkov a influencerov, ktorí vykonávajú skúšky aj informačné kampane, sa svet psychedelického mikrodávkovania každým dňom rozrastá. Jeho história sa čoraz viac upevňuje ako možný významný krok vo svete farmaceutík.