Vloga za polni delovni čas
Materinski dan, ki ga danes obeležuje velik del sveta, so v začetku 20. stoletja popularizirale ameriške aktivistke za pravice žensk, ki so želele poudariti številne žrtve mater za svoje otroke. Danes je to večmilijonska industrija, ki materam ponuja cvetje, voščilnice, sladkarije in drugo. Pri praznovanju materinskega dneva se je treba zavedati, da je materinstvo - kakršno koli že - delo za polni delovni čas. Dan v koledarju za razvajanje si nedvomno zaslužimo - kaj pa ostalih 364 dni v letu? Materinstvo je za mnoge neprimerljivo veselje - vendar je tudi trdo delo. Ni naključje, da se porod imenuje "delo"! In to je šele začetek.
Zato starši včasih, ko je težko, potrebujejo dodatno pomoč. Način, ki pomaga pri jadranju po čarobnih, a včasih razburkanih vodah vzgoje otrok. Šele pred kratkim so bile matere dejansko lahko priznati, da so vode lahko biti neenakomeren, ne da bi se obregnili ob njega. In ta pozitivni razvoj je sledil drugemu.
Psihedelična renesansa
Spletna stran psihedelična renesansa. Nov val raziskav o številnih koristih psihedelikov tako na mentalni in . fizični zdravje, in odpravljanje dolgoletne propagande, da so naravni psihedeliki, kot so čarobne gobe. nevarno in nimajo zdravilnih učinkov.
Ta dvojni napredek je privedel do vse pogostejšega pojava - mamic, ki dajejo mikrodozo.
Kaj je mikrodoziranje?
Mikrodoziranje je wellness praksa, povezana z boljšim razpoloženjem, produktivnostjo in ustvarjalnostjo. Gre za rutinsko jemanje psihedeličnih gob ali tartufov v tako majhnih odmerkih, da značilnih psihedeličnih učinkov ne občutimo zavestno. To imenujemo podpražni odmerek. Ključno pri mikrodoziranju je, da uživate koristi in hkrati lahko povsem normalno delujete, kar je bistveno za starše, ki skrbijo za majhne otroke. (Oglejte si naš celoten vodnik za mikrodoziranje tukaj.)
Zakaj mame uporabljajo mikrodoziranje?
Kot smo že povedali - starševstvo je težko, čeprav je radostno in potrjuje življenje. Koristi, povezane z mikrodoziranjem psilocibina, lahko to izkušnjo varno in celostno olajšajo in izboljšajo.
Tukaj je nekaj primerov, kako je lahko mikrodoziranje koristno za matere, pa tudi za vse starše in/ali skrbnike:
- večja čustvena odpornost: Psilocibin dokazano povečuje čustveno odpornost in pomaga posameznikom bolje obvladovati čustva. Matere, ki so mikrodajale psilocibin, so poročale, da se počutijo bolje sposobne obvladovati izzive starševstva, ne da bi bile preobremenjene.
- zmanjšanje tesnobe in depresije: Psilocibin ima antidepresivne in anksiolitične učinke. (zmanjšanje tesnobe) učinki. Matere, ki so mikrodajale psilocibin, so poročale, da se počutijo manj tesnobne in depresivne. Zaradi tega lahko bolj uživajo v času, ki ga preživijo s svojimi otroki. Je tudi bistvena rešilna bilka za matere, ki trpijo zaradi poporodna depresija.
- Izboljšana ustvarjalnost: Psilocibin povečuje ustvarjalnost in izboljšuje sposobnost reševanja problemov. Matere, ki so mikrodajale psilocibin, so poročale, da so se počutile bolj ustvarjalne in da so se lažje domislile novih in inovativnih načinov sodelovanja s svojimi otroki.
- Večja pozornost: Psilocibin dokazano povečuje pozornost, kar lahko posameznikom pomaga, da so bolj prisotni in vključeni v trenutek. Matere, ki so mikrodajale psilocibin, so poročale, da se počutijo bolj prisotne in pozorne pri svojih otrocih.
- boljše počutje: Psilocibin pozitivno vpliva na dobro počutje in zadovoljstvo z življenjem. Matere, ki so mikrodajale psilocibin, so poročale, da se počutijo bolj izpolnjene in zadovoljne s svojim življenjem in starševsko vlogo.
Mikrodoziranje mamic v medijih
Družbeni mediji so bili ključni način širjenja informacij o mikrodoziranju med materami. Različne različice hashtaga "microdosing moms" (mame z mikrodoziranjem) so na voljo na TikTok. Matere delijo svoje metode, rutine in dobre počutje, ki jim ne le pomagajo pri spopadanju s težavami, temveč tudi pri tem, da so najboljši starši, kar jih lahko imajo. Knjiga je tudi zelo relativna: matere delijo svoje vzpone in padce, pa tudi nasvete.
V zadnjih nekaj letih so bili objavljeni številni članki in poročila, v katerih so bile obravnavane mikrodoziranje za matere pojavov. Vendar se ta koncept ni tako močno uveljavil v javni domišljiji. (vsaj v Ameriki) kot ta najnovejši razvoj.
Dr. Phil...
4. maja je Tracey Tee, ustanoviteljica organizacije s sedežem v Denverju. Mame na gobah, ki se je pojavil na Dr. Phil razpravljali o tej temi.
Dr. Phil, Dr. Phil McGraw, voditelj istoimenske pogovorne oddaje, ni oseba, ki ne bi bila sporna, saj je to ena od najbolj gledanih dnevnih televizijskih oddaj v ZDA. Vendar pa je z 2 milijonoma gledalcev na dan platforma, za katero se potegujejo številni zagovorniki vseh vrst.
Pred nastopom v oddaji je Tee dejal;
"Zanimivo bo videti, kako me bodo slikali, če se tako izrazim ... Toda hvaležna sem, da so me povabili, in hvaležna sem, da so pogovor umestili v osrednji tok."
Kot ustanoviteljica organizacije Moms on Mushrooms Tee se zavzema za reformo na področju drog in organizira tečaje mikrodoziranja, ustvarjene posebej za matere, ki "ne morejo iti v amazonski deževni gozd in se napiti ayahuasce ali na Bali na joga potovanja."
"Matere so most do preteklosti in prihodnosti"
Tee je med pandemijo COVID-19 odkrila mikrodoziranje psilocibina in verjame, da je to orodje, ki lahko resnično spremeni življenja mater, otrok in celotnih družin na bolje.
"Matere držijo denarnico in so tiste, za katere si želite, da bi nekaj podprle ... Mislim, da so matere most med preteklostjo in prihodnostjo, zlasti ko gre za snovi. Smo v edinstvenem položaju, da spremenimo zgodbo, ne le o tem, kaj pomeni vzeti svoje duševno zdravje v svoje roke, temveč tudi o tem, kako vzgajamo svoje otroke v zvezi z drogami."
Tee je bila zaskrbljena zaradi sprejema, ki ga bo deležna v oddaji. Vendar je v epizodi nastopil Dr. Phil, ki je bil na videz dovzeten in zainteresiran za njeno zadevo. Izjavil je, da je super, da lahko gobe pomagajo staršem, čeprav je imel težave z besedo 'hife'.
Na vprašanje, ali se bo kdaj lotil mikrodoziranja, Dr. Phil ni bil tako navdušen in je vzkliknil; "Niti slučajno ... o tem ne vem dovolj. Ampak to deluje zate in mislim, da je to čudovito."
Vse se začne z materami
Ta stopnja sprejemanja uporabe psihedelikov - zlasti pri materah - kaže, kako daleč smo prišli v samo nekaj letih.
V ozadju še vedno poteka veliko zagovorniškega in raziskovalnega dela. Toda če lahko izpostavljenost v zelo populistični oddaji, kot je Dr. Phil, izpostavi to vprašanje in starše seznani z možnostmi, za katere niso vedeli, da so na voljo, lahko to samo pripomore k napredku.
Vse, kar lahko pomaga ljudem, da uspevajo v vrtincu materinstva, bo koristilo vsem. Srečni otroci, srečni starši, srečni ljudje. Vse se začne pri materah.
Srečen materinski dan!