{"id":10114,"date":"2020-02-12T12:51:06","date_gmt":"2020-02-12T12:51:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=10114"},"modified":"2023-05-12T14:28:07","modified_gmt":"2023-05-12T12:28:07","slug":"microdosing-psilocybin-cluster-headaches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/blog\/mikrodoziranje-psilocibin-skupina-bolecin-glave\/","title":{"rendered":"Mikrodoziranje psilocibina proti glavobolom v gru\u010di"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-cluster-headaches-are-a-pain-now-what\">Glavoboli v skupkih so bole\u010dina! Kaj pa zdaj?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Medicinska znanost \u0161e vedno ne more v celoti razumeti glavobolov v skupkih. Zato je sedanje zdravljenje te\u017eavno, ker je drago in zahtevno. Ta zdravljenja vklju\u010dujejo kisikove posode, opiate ali celo pogoste injekcije.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pribli\u017eno 20% obolelih \u0161e vedno ne more najti ustreznega zdravljenja, ker je neprakti\u010dno in ima slabe stranske u\u010dinke, kot so te\u017eave s srcem ali bolezni dlesni. V\u010dasih zdravljenje povsem preneha delovati, ker telo postane odporno.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-a-microdose-every-other-day-keeps-the-headaches-away-3\">Mikrodoza vsak drugi dan prepre\u010duje glavobole &lt;3&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mikrodoziranje <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wiki\/mikologija-2\/kaj-je-psilocibin-2\/\">psilocibin<\/a> za glavobole je eden najbolj\u0161ih na\u010dinov zdravljenja glavobolov v skupkih, migren in obi\u010dajnih glavobolov. Psilocibin in psilocin namre\u010d vsebujeta alkaloid, imenovan triptamin. Ta spojina aktivira serotonin v mo\u017eganih. Pove\u010danje serotonina zmanj\u0161a vnetje. Posledi\u010dno se zmanj\u0161a bole\u010dina pri glavobolu. Ta alkaloid najdemo v \u0161tevilnih psihedelikih, kot so \u010darobne gobe, \u010darobni tartufi, LSD ali celo DMT.&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pri mikrodoziranju psilocibina obi\u010dajno traja 45 minut, da za\u010dnete \u010dutiti koristi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Glede na to so raziskovalci pri bolnikih z glavobolom izvedli raziskavo o koristih psilocibina. Ve\u010dina jih je trdila, da psilocibin ni le enako u\u010dinkovit kot vodilno zdravilo za zdravljenje glavobola, ampak da je tudi najbolj\u0161i na\u010din za prepre\u010devanje glavobola. Poleg tega v raziskavi niso opazili nobenih stranskih u\u010dinkov. Poleg tega mikrodoziranje vsakih nekaj dni zahteva manj napora kot druga zdravljenja, ki zahtevajo vsakodnevno uporabo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-how-do-i-microdose-for-my-cluster-headaches\">Kako lahko uporabim mikrodozo za glavobole v grozdih?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za mikrodoziranje pri glavobolih (ali migrenah) vam priporo\u010damo, da zau\u017eijete 1 gram na\u0161ih sve\u017eih magi\u010dnih tartufov.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Metoda Fadiman: Vsakih 3 dni vzamete 1 gram mikrodoz sve\u017eih \u010darobnih tartufov.&nbsp;  <\/strong><br><br><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u010ce vsake tri dni vzamete mikroodmerek 1 grama, si va\u0161i mo\u017egani oddahnejo, kar potrebujejo, poleg tega pa je to dober poskus, da vidite, kako se va\u0161e telo odziva na mikroodmerek. Nekateri ljudje jemljejo mikrodozo vsak drugi dan. To je mo\u017enost, ki jo priporo\u010damo, vendar morate biti pri tem previdni, da va\u0161e telo dobi po\u010ditek, ki ga potrebuje. Zato je najbolje, da najprej razporedite dneve za nekaj ciklov.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prav tako je zelo dobro, da svoje izku\u0161nje zapisujete v dnevnik. Vsak teden mikrodoziranja napi\u0161ite, koliko glavobolov v skupkih ste do\u017eiveli, stopnjo bole\u010dine, koli\u010dino gramov in dneve, ko ste mikrodozirali. Na ta na\u010din si boste v knjigah bele\u017eili izbolj\u0161anje, ki ste ga dosegli. Za razliko od drugih kratkoro\u010dnih na\u010dinov zdravljenja, kot so sredstva proti bole\u010dinam, je psilocibin lahko zelo dobro potencialno dolgoro\u010dno zdravljenje. Zato bodite potrpe\u017eljivi in mikrodajte enakomerno.&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za\u010denjajo se raziskave, ki povezujejo zdravljenje glavobola v skupkih (in migrene) z mikrodoziranjem. Vendar so \u0161tevilni bolniki z glavobolom razo\u010darani, ker medicinska znanost ne ponuja veliko odgovorov zanje. Zato so stvari vzeli v svoje roke. Spletne skupnosti, kot so <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/microdosing\/comments\/cqll9o\/md_shrooms_for_constant_headaches\/\" class=\"broken_link\">Reddit<\/a> so se izkazali za zanesljive vire za izmenjavo nasvetov in informacij z drugimi uporabniki. Bodite previdni: telo vsakega posameznika je druga\u010dno! Vsekakor pa je to dobro izhodi\u0161\u010de za razumevanje izku\u0161enj!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\">Zakaj imam glavobol, ko jem mikrodozo? <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ob\u010dasno lahko sli\u0161ite ali preberete na spletu, da je nekoga na dan odmerjanja bolela glava. Obstaja ve\u010d razlogov, ki jih morate razumeti, da se vam ne bodo pojavili:<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>U\u017eivajo mikrodoziranje LSD, kar se razlikuje od magi\u010dnih tartufov. LSD je sinteti\u010dni psihedelik, zaradi katerega mo\u017egani zelo hitro obdelujejo informacije in misli.&nbsp; <br><br>Zato lahko mikrodoziranje LSD v\u010dasih iz\u010drpa mo\u017egane. Psilocibin je po drugi strani \"bolj zemeljski\", pri \u010demer ve\u010dina uporabnikov pravi, da se po\u010dutijo bolj zdravo in da bolje sodeluje s kemijo njihovih mo\u017eganov.&nbsp;  <br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Drugi razlog, zakaj se lahko pojavijo glavoboli, \u010deprav ste v mikrodoziranju s psilocibinom, je, da ne pijete dovolj vode. Poskrbite za dodatno hidracijo in spijte pribli\u017eno 2.000-2.300 milimetrov vode, zlasti na dan odmerjanja.&nbsp;&nbsp;  <br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Va\u0161 odmerek mikrodoz je previsok. Nekateri uporabniki mikrodoz jemljejo 2-3 grame \u010darobnih tartufov, ne pa priporo\u010denega 1 grama. \u010ceprav je mogo\u010de, da se nekateri ne spotaknejo ob 2-3 grame \u010darobnih tartufov, svojemu telesu ne omogo\u010date odmora, ki ga potrebuje. O mikrodoziranju razmi\u0161ljajte kot o svoji skodelici kave; \u010de pijete velike koli\u010dine kofeina, bodo va\u0161i mo\u017egani pretiravali, kar bo povzro\u010dilo glavobole, razdra\u017eenost ali du\u0161evni nemir. &nbsp;  <br><br> &nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V\u010dasih mikrodoziranje ni vzrok va\u0161ih glavobolov. Lahko je drug temeljni vzrok. Morda ste ravnokar dobili nov recept za o\u010dala ali pa ste premalo spali. Poskrbite za oceno zunanjih vzrokov, ki morda prepre\u010dujejo najbolj\u0161o izku\u0161njo z mikrodoziranjem. Psilocibin ni zdravilo za vse snovi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\">Mikrodoziranje za glavobole v grozdih?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skratka, tema <a href=\"http:\/\/(https:\/\/www.gaia.com\/article\/psychedelics-for-migraines\" class=\"broken_link\">\"mikrodoziranje psilocibina za glavobole v skupkih<\/a> se pove\u010duje v <a href=\"https:\/\/www.thecut.com\/2015\/12\/psychedelic-mushrooms-cured-my-cluster-headaches.html\">pri\u010devanja<\/a> in klini\u010dne raziskave. Te vire lahko uporabite za svoj mir. Raziskave ka\u017eejo, da imajo \u010darobni tartufi v nasprotju z ibuprofenom, steroidi ali opiati dolgoro\u010dne rezultate in nimajo stranskih u\u010dinkov. To je zato, ker prepre\u010duje, da bi va\u0161e telo proizvajalo manj glavobolov, tudi ko ne jemljete odmerka. Zmanj\u0161a pretok krvi v mo\u017egane, kar pomeni manj stresa v glavi. Poleg tega pa psilocibin v primerjavi z drugimi medicinskimi na\u010dini zdravljenja ni strupen.&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u010ce nameravate z mikrodoziranjem zdraviti glavobol v skupkih, ne pozabite na po\u010dasno ukrepanje. Za\u010dnite z metodo Fadmin, prvih nekaj tednov za primerjavo pi\u0161ite dnevnik in pijte dovolj vode.&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mikrodoza psilocibina vam lahko pomaga, da se va\u0161 um sprosti in odpravi stres. Najpomembneje je, da odkrijete svoje telo in spoznate, da je mikrodoziranje za glavobol v skupkih morda ravno tisto, kar potrebujete, da pre\u017eivite dan &lt;3. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Glavoboli v skupkih so zelo bole\u010di glavoboli in so huj\u0161i od migrene. Mikrodoziranje je u\u010dinkovit na\u010din zdravljenja za zmanj\u0161anje simptomov pri bolnikih z glavoboli, imenovanih tudi \"glavoboli v skupkih\". Glavoboli v skupkih so ostre in hude bole\u010dine, ki se pojavljajo na eni strani glave. Pojavljajo se v epizodah, v\u010dasih tudi 8-10-krat na dan! Eden od \"glavobolov s skupinami\" je trdil, da boli bolj kot porod. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10146,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-10114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10114"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124031,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10114\/revisions\/124031"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10114"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=10114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}