{"id":13186,"date":"2020-06-03T16:50:49","date_gmt":"2020-06-03T16:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=13186"},"modified":"2023-05-11T18:23:27","modified_gmt":"2023-05-11T16:23:27","slug":"microdosing-and-weight-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/blog\/mikrodoziranje-in-hujsanje\/","title":{"rendered":"Mikrodoziranje in huj\u0161anje"},"content":{"rendered":"

Vendar pa obstaja \u0161e ena industrija, ki \u017eeli dobiti del\u010dek tega \u010darobnega izvle\u010dka iz gob. Trg za huj\u0161anje in uravnavanje telesne te\u017ee je danes v ZDA vreden $245 milijard evrov, kar je ve\u010d kot trg za obvladovanje depresije. To seveda pomeni, da podjetja vedno i\u0161\u010dejo naslednji trend v industriji \"zdravega \u017eivljenja\". In morda so ga na\u0161la. Mikrodoziranje (tudi, \u010de redno jemljete majhno koli\u010dino pscychedelic)<\/em> za huj\u0161anje lahko kmalu postane naslednja velika stvar.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Debelost - globalna epidemija<\/h2>\n\n\n\n

Svetovna zdravstvena organizacija je debelost ozna\u010dila za svetovno epidemijo. Zaradi debelosti letno umre 2,8 milijona ljudi. Poleg tega zdravstvene te\u017eave, povezane z debelostjo, kot je sladkorna bolezen, mo\u010dno obremenjujejo zdravstvene sisteme po vsem svetu. Temu bi se lahko izognili, \u010de bi se lotili vzroka problema. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Toda odstranite te dolarske znake iz o\u010di in umijte cinizem. Za mnoge ljudi je huj\u0161anje vpra\u0161anje \u017eivljenja ali smrti in ne ne\u010dimrnosti. \u010ce pustimo ob strani velika podjetja, je psilocibin lahko klju\u010d do bolj zdravega na\u010dina \u017eivljenja?<\/p>\n\n\n\n

Mikrodoziranje - naslednja velika stvar<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Decembra 2019 je podjetje z imenom 'Neonmind'<\/em> je vlo\u017eil patent za uporabo psilocibina in psilocina (aktivne psihedeli\u010dne spojine v \u010darobnih gobah)<\/em> za huj\u0161anje. Psilocibina kot naravno prisotne gobe ni mogo\u010de patentirati, lahko pa se ga pridobiva z razli\u010dnimi metodami ekstrakcije. To je zapleten in dolgotrajen postopek. Vendar pa bo podjetje, ki ga bo izpeljalo, zelo obogatelo. Pomislite, koliko denarja Weight Watchers<\/em> in podobna podjetja vsako leto zaslu\u017eijo z neskon\u010dnim \u0161tevilom izdelkov, od prigrizkov do pripravljenih obrokov. Neonmind<\/em> upa, da bo kmalu na trg poslala svojo lastno serijo. Na voljo je ve\u010d kot 120 razli\u010dnih \u017eivil in pija\u010d, na primer kava, prepojena s psilocibinom.<\/p>\n\n\n\n

Toda odstranite te dolarske znake iz o\u010di in umijte cinizem. Za mnoge ljudi je huj\u0161anje vpra\u0161anje \u017eivljenja ali smrti in ne ne\u010dimrnosti. \u010ce pustimo ob strani velika podjetja, je psilocibin lahko klju\u010d do bolj zdravega na\u010dina \u017eivljenja?<\/p>\n\n\n\n

Kako psilocibin pomaga pri huj\u0161anju<\/em><\/h2>\n\n\n\n

\u010ceprav je bilo opravljenih manj \u0161tudij o uporabi psilocibina pri huj\u0161anju kot pri motnjah razpolo\u017eenja, je vse ve\u010d dokazov, da ima znaten u\u010dinek. Izvle\u010dek gobe dokazano pomaga pri huj\u0161anju, saj zmanj\u0161uje \u017eeljo po hrani in kompulzivno prehranjevanje, poleg tega pa izbolj\u0161uje kakovost prehrane, pospe\u0161uje presnovo, zdravi sladkorno bolezen z uravnavanjem ravni glukoze v krvi ter pomaga zmanj\u0161ati dovzetnost za bolezni srca in o\u017eilja ter visok krvni tlak. <\/p>\n\n\n\n

U\u010denje zdravih navad<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Zanimivo je, da ni dokazov, da psilocibin pove\u010duje ali zmanj\u0161uje apetit. Pa\u010d pa pomaga mo\u017eganom, da se ponastavijo, tako da se prej\u0161nje \u017eelje ali navade izni\u010dijo. Prav zaradi tega vidika je psilocibin postal obetavno orodje v boju proti motnjam hranjenja, kot je anoreksija nervoza. Prazna plo\u0161\u010da pomeni, da se je mogo\u010de nau\u010diti dobrih in zdravih prehranjevalnih navad ali jih ponovno pridobiti v zvezi s prekomernim ali premajhnim prehranjevanjem.  <\/p>\n\n\n\n

Spletna stran<\/em> Psihedeli\u010dna skupnost \u017ee ve<\/em><\/h2>\n\n\n\n

To se zdi zelo razburljivo in novo, vendar so te koristi psihedeli\u010dni skupnosti znane \u017ee dlje \u010dasa. Na Redditu je veliko tem, ki obravnavajo koristi za zdravje, ki so jih posamezniki dosegli z mikrodoziranjem psihedelikov. Seveda je znano, da se pri \"triping koli\u010dini\" gobic apetit<\/a> se na splo\u0161no zmanj\u0161a, vendar mnogi uporabniki Reddita delijo anekdoti\u010dne dokaze o tem, da jim je rutina mikrodoziranja pomagala pri uravnavanju telesne te\u017ee ali zdravja. Eden od sodelujo\u010dih je dejal:<\/p>\n\n\n\n

\"Nisem MDd <\/em>(mikrodoziranje) za poseben cilj, da bi shuj\u0161ala, vendar se vsekakor bolj zavedam svojih prehranjevalnih in gibalnih navad. Odkar sem za\u010del izvajati svoj re\u017eim MD, sem prenehal pridobivati na te\u017ei.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Mislim, da je mikrodoziranje u\u010dinkovita re\u0161itev za vas zaradi ve\u010dje motivacije in energije, ki vam jo bo prineslo.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Mo\u017eno je tudi, da bo pomagal zmanj\u0161ati va\u0161o negativno samopodobo in pove\u010dati ljubezen do sebe, kar je zelo pomembno pri doseganju kateregakoli cilja v \u017eivljenju.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Globlja povezava s samim seboj<\/em><\/h2>\n\n\n\n

To je le ena od \u0161tevilnih zgodb, o katerih so poro\u010dali sami, da so ljudje z mikrodoziranjem izgubili ali ohranili telesno te\u017eo. Vendar se zdi, da mikrodoziranje v nasprotju z modnimi ali kemi\u010dnimi prehranskimi dopolnili spremeni odnos ljudi do stvari, ki jih u\u017eivajo. Globlja povezanost s samim seboj vas spodbuja, da svoje telo napolnite z \u017eivili, ki ga hranijo, in zmanj\u0161uje potrebo po u\u017eivanju hrane zaradi ugodja. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da mikrodoziranje pove\u010da motivacijo za aktivnost in vadbo, kar je prav tako zelo koristno za splo\u0161no zdravje.<\/p>\n\n\n\n

Zdi se, da psilocibin namesto kroga sramu, povezanega s tem, kaj jemo, ki ga spodbuja industrija diet, omogo\u010da uvajanje prehranjevalnih navad, ki oskrba<\/em> za nas in posledi\u010dno za dru\u017ebo. <\/p>\n\n\n\n

Je mikrodoziranje za vas?<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Spet se znajdemo pred svetlim obzorjem mo\u017enosti, ki jih obljublja psilocibin. Ker je vsak \u010dlovek druga\u010dno telo, je dobro, da razi\u0161\u010dete mo\u017enosti in odkrijete pravo ravnovesje zase. \u010ce menite, da je mikrodoziranje za upravljanje va\u0161ega zdravja za vas, potem si oglejte na\u0161 vodnik za mikrodoziranje<\/a>! <\/p>\n\n\n\n

*Kot vedno priporo\u010damo, da se posvetujete s svojim zdravnikom, \u010de razmi\u0161ljate o spremembi \u017eivljenjskega sloga, in se z njim pogovorite o mo\u017enostih.<\/em><\/h4>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Raziskave psilocibina se hitro nadaljujejo. Po zaslugi hitrega postopka, ki ga je omogo\u010dila FDA, je postal zdravilo na recept za psihedeli\u010dno terapijo; veliko navdu\u0161enja in zanimanja vzbuja njegova uporaba v boju proti motnjam razpolo\u017eenja, kot je na primer depresija. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13191,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69,68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-13186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123894,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions\/123894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13186"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=13186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}