En klusterhuvudvärkattack är så fruktansvärt smärtsam att den drabbade kan sluta slå huvudet mot väggen, slita sig i håret, skrika och gråta av smärta. Upplevelsen har beskrivits som att bli petad i ögat med en het pinne som sticker in i hjärnan. Attackerna kan pågå i upp till 90 minuter och kan inträffa flera gånger om dagen. Och de upprepas i flera dagar i sträck. Huvudvärksattackerna kan vara traumatiserande smärtsamma och orsaka PTSD hos vissa personer.
Klusterhuvudvärk (CH) förekommer ofta i cykler - från några få gånger till flera månader per år. CH kan också vara kronisk, vilket innebär att människor måste utstå intensiv fysisk smärta varje dag i sitt liv. Personer som lider av klusterhuvudvärk har en 20% högre självmordsfrekvens än genomsnittet - det är därför de också kallas "självmordshuvudvärk".

Svampmedicin

Det finns inte mycket som modern medicin kan göra för att hjälpa "klusterhuvuden". Men under de senaste åren har det blivit allt tydligare att psilocybin ger hopp. Det finns vissa vetenskapliga, och många anekdotiska bevis som tyder på att små doser av svamp (eller andra tryptaminer, som LSD) kan hjälpa till att förhindra att klustercykler uppstår. Detta är något som ingen receptbelagd medicin har kunnat göra!
Dess verkningsmekanism är fortfarande oklar. Den verkar dock inte vara relaterad till tryptaminernas psykedeliska egenskaper. Forskare har föreslagit att CH har sitt ursprung i hypotalamus och att psilocybin på något sätt bromsar blodflödet till detta område - vilket förhindrar uppkomsten av en klusterattack.

Dosering

Om man tar förebyggande doser psilocybin kan man hålla klusterhuvuden fria från de smärtsamma attackerna under långa perioder. Det är inte konstigt att många av dem har tagit till självmedicinering med svamp och tryffel. Den nödvändiga dosen är mycket lägre än dosen för en psykedelisk upplevelse. Människor rapporterar att de tar mellan 1/3 och hälften av den dos som skulle ge en mild rekreationsresa.
Svampar finns i olika stammar och styrkor och är en naturprodukt med varierande andel psilocybin. Därför är det omöjligt att ange en exakt dos som skulle vara lämplig för alla. Vissa försiktiga experiment kan vara nödvändiga för att hitta rätt mängd. För färska tryfflar kan det vara någonstans mellan 3,5 gram och 7,5 gram. Särskilt för personer utan erfarenhet av psykedeliska läkemedel rekommenderas det att börja på den låga sidan.
En bra tumregel är att en "cluster-buster"-dos ska ge samma kick som två eller tre öl. Det betyder inte att alkohol och tryffel är jämförbara, utan är bara en indikation på berusningsnivån. Så: sinnena och känslorna kommer att förstärkas lite - färgerna kan bli ljusare - men en fullständig psykedelisk tripp är inte nödvändig för den medicinska effekten. Varning: psykedeliska effekter kan uppstå. Det är klokt att vara beredd på detta - och att ta den medicinska dosen i en lämplig miljö. Att ta stora doser psilocybin verkar inte vara mer effektivt för att förebygga CH än att använda en låg dos. De kan faktiskt vara mindre effektiva.

Förhindra en cykel

Det verkar vara mycket lättare att förhindra en cykel än att stoppa den när den väl är igång. För klusterhuvuden som inte har förutsägbara episoder är det viktigt att börja dosera så snart de känner de första tecknen på att en cykel är på väg. Ju tidigare desto bättre.
Det verkar räcka med några få doser för att ge långvariga resultat. Många clusterheads rapporterar att de har varit smärtfria i flera år i sträck, med ett regelbundet doseringsschema en gång varannan månad. För andra personer krävs det två eller tre doser, med fem dagars mellanrum, precis innan klustercykeln förväntas. Det är viktigt att vänta 5 dagar mellan doserna på grund av psilocybinets toleranseffekt (den så kallade "stängningen av dörren"). Att ta svampar oftare är i princip ett slöseri med medicin, och det förlänger den tid som behövs för att medicinen ska få effekt igen.
Den medicinska effekten kan visa sig snabbt, men det kan också ta tid. Det är viktigt att inse att huvudvärken först kan bli värre innan den försvinner. Detta kallas för "slap-back"-effekten. Odjuret slår tillbaka så att säga. Även om detta kan vara plågsamt kan det mycket väl vara ett tecken på att svamparna har effekt.

Stoppa en attack

När det gäller att stoppa en huvudvärksattack när odjuret är löst verkar detta också vara möjligt med svamp. Det är viktigt att ta en mycket liten dos. Eftersom sådana små doser inte verkar ge upphov till tolerans kan de upprepas när attackerna upprepas. Denna metod kallas SPUT-metoden: Small Piece Under Tongue. Vävnaderna i munnen kan absorbera psilocybinet mycket snabbt, utan att behöva gå genom magen. Vissa personer har rapporterat att de har stoppat en attack på 10 - 20 minuter genom att placera en liten bit svamp under tungan och suga på den. Ja, det smakar fruktansvärt. Men jämfört med huvudvärkens smärta är tryffeln söt som honung.

Mer information

Är du ett klusterhuvud som funderar på självmedicinering med svamp? Besök den mycket informativa webbplatsen ClusterBusters.org. Där hittar du all information du behöver om interaktion med läkemedel, användningsmetoder och mycket mer. Det är till exempel viktigt att veta att den medicin som ofta skrivs ut för klusterhuvudvärk interfererar med psilocybin och blockerar dess verkan. Det är därför klusterhuvuden rekommenderar att man slutar med medicineringen 5 dagar före svampdosen. Och sedan att vänta ytterligare 5 dagar innan man börjar med medicinerna igen. Varningarna på ClusterBuster-webbplatsen är också värda att läsa - särskilt om du inte har någon tidigare erfarenhet av svamp eller andra psykedeliska ämnen. Svampar är inte som ett vanligt läkemedel. Men de kanske kan tämja odjuret som vandrar runt i ditt huvud.

Om du vill prova det här själv kan du kolla in vårt sortiment av magiska tryffel- och odlingssatser idag!