Tripping ensam på svampar

Det häftigaste med att trippa ensam är att man får fram de djupaste tankarna. Du kan släppa loss och förväntas inte dela med dig av dina vänner och vice versa. Det är den bästa kvalitetstid du kan ge dig själv.

Tänk på det, du behöver inte oroa dig för att underhålla andra och kan bara fokusera på dig själv. Med rätt förberedelser är du redo på nolltid! Läs nedan för våra rekommendationer!

Ställ in + Ställ in

⚓ Att välja en medveten plats   

Platsen är allt, särskilt när det gäller magiska svampar och magiska tryfflar. I slutändan beror det på vilken upplevelse du är ute efter; många hävdar att en kontrollerad, zen-miljö är bäst när man trippar på "jordnära" substanser som DMT eller psilocybin.

Om du är inomhus är det bäst att välja en bekant plats med en säng eller soffa. Om du råkar planera din resa någonstans långt bort i naturen är det bra att välja en avlägsen plats som du känner till.

?️ Att sätta tonen

Nu när du har bestämt din plats kan du gå vidare till ett av de viktigaste stegen: att sätta tonen.

Om du är inomhus: det innebär att du måste städa ditt rum! Avsätt tid för att rensa upp i ditt rum. Kom ihåg att du kommer att resa ensam, så se till att du får ut det mesta av det genom att verkligen tänka på hur du kan förbereda dig. Tänk på det som att semestra ensam - du kommer förmodligen att planera din resväg lite mer, eller hur?

När du har städat ditt rum handlar det om att improvisera och anpassa det: samla ihop några filtar, göm dina speglar, sätt upp häftig konst runt omkring, ha bilder av nära och kära i närheten, ta fram stroboskopljus, julbelysning eller laserljus. Vad som än fungerar för dig! 

Här är några inspiration.

? Rensa upp ditt schema 

Det finns en anledning till att det kallas en resa. Så avsätt ungefär 3 dagar: 1 dag före resan, dagen för resan och 1 dag efter resan.

Psykedeliska upplevelser kan vara skrattretande och roliga. Men vid soloresor kan du få mycket personliga och andliga genombrott.

För att förbereda dig för detta bör du ägna de tre dagarna åt avkoppling och inte överstressning. Försök att inte arbeta med saker som är stressiga, håll det lätt och håll den goda stämningen uppe!

? Gör avsikter

Det är ännu bättre att lista avsikter när du reser ensam. Lista mål eller ämnen som du vill reflektera över, men ställ inga förväntningar på dem. Det är bara du och dina tankar - så tänk verkligen efter: "Vad vill jag få ut av den här svampresan?"

Psykedeliska resor kan ge oss insikt och nya perspektiv på våra liv. Till och med stora epifanier som vi inte nödvändigtvis hade bjudit in till. Var öppen för de möjligheter som psilocybin ger dig - även om du inte tänkte på det!

? Har någon på speeddial

Detta beror på din miljö och din bostadssituation. Du kanske har lyxen att bo med rumskamrater eller en partner, och då kan de vara resesittare åt dig. Se bara till att det är någon du litar på.

Eller om du bor på distans. Så du tar en psykedelisk resa ensam utan barnvakt. Om du väljer den ensamma vägen, se till att du har någon på snabbnummer. Om det skulle bli för intensivt för dig har du någon att prata med.

Och ta kontakt med den psykedeliska gemenskapen på nätet (eller med oss) för att få tips innan du reser ensam. Det kan vara en av de mest skrämmande, men glädjande erfarenheterna du kan få!

Aktiviteter på egen hand

? Skapa en spellista med musik

Enligt forskning, musik spelar en viktig roll i psykedeliska resor. Forskningen hävdar vidare att en blandning av ambient musik + artister som du inte känner till har störst sannolikhet att påverka din resa positivt. Så utforska okända artister och se hur du upplever ny musik på svampar. Kom ihåg att det är du som är föraren av den här resan. Från klassisk rock till klassisk musik, som t.ex: 

Alla har olika preferenser. Så förbered en 5-8 timmars set för dig själv som får dig att känna dig positiv. Valet är ditt 🙂 

? Gå på en vandring

Detta kan vara en bra idé för dem som bor på landsbygden. Kanske har du en bakgård som du kan utforska, eller ett vandringsområde i närheten av din bostad?

Se alltid till att du känner till området där du ska gå. Var försiktig och ha någon på snabbnummer.

? Lek med kritor, lego, pussel, Clay, etc.

Om man ska vara inomhus vet man aldrig vad man känner för tillfället. Ibland när man reser ensam drabbas man av tristess och plötsligt befinner man sig i konstiga slingor.

Det är häftigt att ha stimulerande aktiviteter som involverar din kreativitet och dina händer. Om du skulle fastna i en slinga eller behöva distrahera dig själv... ha något redo för att stimulera dig själv med enkel kreativ glädje.

?? Ta in naturen inomhus: titta på Earth porn

Oavsett varför du tar svampar eller tryffel inomhus, vad sägs om att ta med dig naturen. Du kan göra flera saker, till exempel samla växterna runt huset i din trippgrotta. Eller att ha bakgrundsljud från naturen (det är förresten så avslappnande). Och naturligtvis kan du fördjupa dig i klassikerna från Jordporr på skärmen.

Bonuspoäng om skärmen kan hantera 5K-video. En visuell orgasm!

"Ta in naturen inomhus med våra topp 5 psykedeliska naturklipp"

? Lyssna på en podcast eller föreläsning

I vår tid finns det så många podcasts och föreläsningar att välja mellan. Om du vill ha en fantastisk upplevelse av världen och mänskligheten kan du välja en av följande Ted Talk skulle göra det. Det vi fann häftigt är att en reddit-användare rekommenderade Ram Dass, "Var här nu" för en mer andlig upplevelse. På reddit kan du också hitta många fler podcasts. rekommendationer av erfarna resenärer själva.

? Meditera

Eftersom meditation redan är en introspektiv upplevelse, varför inte göra det samtidigt som man trippar på svampar? Det hjälper dig att känna dig lugn och avslappnad och kan ge dig en andlig insikt. Vi tycker dock att om du går den här vägen, ta en mindre dos, så att du fokuserar mer på meditationen och mindre på trippingaspekten.

? Förbered några intressanta snacks

En av de häftigaste sakerna att utforska med psilocybin svamp är dina smaklökar. Vi rekommenderar färska livsmedel med intressanta texturer som apelsiner, sashimi, Nutella, jordgubbar, nötter, mörk choklad eller vattenmelon!

? Lägg dig under filten

Särskilt om saker och ting börjar kännas konstiga eller om du vill känna känslan av att kramas, njut av dina filtar och linda in dig som en burrito. 

Om du är ute efter en fullfjädrad, ensam upplevelse, gör som Terence McKenna rekommenderar - trippa i "tyst mörker." I princip är det en solotripp på 5 gram svamp, på tom mage, i totalt mörker och tystnad. Så stäng av sovrumsljusen, lägg dig under filtarna, sätt på dig ögonskuggorna och få ut det mesta av vad psilocybin verkligen har att erbjuda. 

?️ Titta på filmer på din nedgång

Din preferens för film varierar beroende på vilken psykedelisk resa du har. Många älskar tanken på att efter timmar av trippande komma tillbaka till verkligheten med hjälp av en film.

Om du känner för en film kan du också kolla in vår lista över psykedeliska filmer, "Topp 5 klassiska psykedeliska filmer att se i karantän”  

Självvård, självförsörjning = mysigare upplevelse

? Ha på dig något rent och bekvämt

Som vi nämnde tidigare - ju snyggare din miljö är, desto mysigare blir din svampresa. Det gäller även dig själv! Så ta fram träningsbyxorna, de färgglada strumporna och din bästa tröja! 

Bonuspoäng för ensamresor: du kan alltid resa naken.

? Återfukta

Det är en självklarhet att hålla dig vätskekopplad när du konsumerar något medvetandepåverkande ämne. Detta beror på att vi är så distraherade av våra psykedeliska resor att vi glömmer bort att ge oss själva näring fram till slutet. Detta kan resultera i huvudvärk efter resan. Ha bara en flaska till hands.

Ibland kan det kännas väldigt intensivt när man är på topp. Kanske finns det illamående eller ökade känslor som kommer på en gång. Att dricka vatten kan hjälpa dig när du är på topp (särskilt när det gäller illamående), eftersom det är både distraherande och lugnande.

? Ha en dagbok i handen

När du reser ensam och inte har någon att dela dina tankar med, är det praktiskt att ha en dagbok. Om tråkigheten slår till, en uppenbarelse inträffar, roliga tankar dyker upp eller teckningar får liv 🙂 !

På så sätt kan du gå tillbaka till din dagbok och komma ihåg vissa saker som du kanske har glömt senare under resan.

? Stäng av tekniken

Det kan finnas skäl till att du reser ensam (vi tittar på dig). Corona). Men se det från den andra sidan: att trippa ensam ger dig värdefulla insikter om dig själv. Det skulle vara synd att fastna i en ändlös slinga av att scrolla ner i ditt Instagramflöde när du trippar.

Den digitala tekniken är en del av vårt liv och vi beundrar vad den har att erbjuda ... vi är trots allt en webbshop. Kanske använder du din telefon för att strömma musik eller ringa en vän. Vad vi försöker säga är: minimera så mycket digital teknik som möjligt under några timmar och maximera den tid du har med dig själv.

Det slutar med att du tar en välförtjänt skärmpaus och tar kontakt med enkla nöjen runt omkring dig.

➰ Kom ihåg att allt är tillfälligt

I värsta fall har du förberett dig och kanske har du utmanande tankar under din solo shroom-resa. Det kommer med att ta svampar. Det betyder inte att din resa blir mindre tankeväckande eller cool. En del av en insiktsfull tripp är inte hur fantastiskt du kände dig, utan också det faktum att du accepterar vad svamparna än slår mot dig. Så om du har intensiva visuella upplevelser eller utmanande tankar, påminn dig själv om att Allt är tillfälligt..

Kom ihåg att ett djupt andetag också kan föra dig tillbaka om du känner dig fast.

Är du redo att ge dig iväg?

Nu när du har fått vår grundläggande guide hoppas vi att du är redo att ge dig iväg och resa ensam!

För övrigt är det ditt val. Tänk på att vår guide inte är universell eller den officiella regelboken. Det finns många unika sätt att resa. Allt beror på preferenser och erfarenhet!

Därför är vi nyfikna på att höra från dig, kanske har vi inte lagt till något som är värt att nämna?

Berätta för oss nedan - vad är din favoritgrej att göra när du trippar ensam på svampar?