Hur svampar kan bekämpa "tunnelseende

COVID:s låsningar inspirerade många (åtminstone till en början) att vara "mer produktiva". Det kändes trots allt som om vi hade all tid i världen. Men de bästa planerna blir inte alltid verklighet. Och efter ett år av att ha suttit inne och gjort samma sak om och om igen - allt arbete, ingen lek - är det förståeligt att vara typiskt, typiskt desperat efter en förändring.

"Jag försökte! Jag har arbetat 40 timmar i veckan från mitt köksbord!" - du ropar - "Har jag missat något?"

Om du har samma problem är du inte ensam. I dag är det många hårt arbetande människor som inte kan se utanför den verklighet som de noggrant har byggt upp. Denna typ av Selektiv uppfattning. kan vara ett mentalt fängelse. Experter beskriver det som tunnelseende. 

Vad är tunnelvision?

Tunnelvision är ett tillstånd där vi tenderar att fokusera för mycket på en enda uppgift eller idé. Som om det inte finns något annat utöver det. Ingen annan synvinkel. Istället för att se världen som en stor mängd möjligheter ser vi bara väggarna i en "tunnel" med bara en väg ut. 

Och det är helt enkelt inte så. verkligen är...

Som ett psykologiskt tillstånd kan tunnelseende inträffa när du gör samma rutin alltför ofta. Så när du ställs inför ett problem söker du bara lösningar i din "tunnel". Därav den fruktansvärda paniken om du inte hittar en lösning direkt. 

Ett bra exempel på en person som lider av "tunnelseende" är en person med låg självkänsla. Låt oss kalla honom Merlin. På grund av sin fascination för runor och det ockulta börjar Merlin tvångsmässigt kasta magiska trollformler. Han hoppas att de ska lösa problemen i hans liv - hjälpa honom att hitta kärleken, komma i form, få sitt drömjobb. "Varför fungerar den inte?" frågar Merlin. "Jag gjorde ritualen korrekt!" 

Men om Merlin anstränger sig för att fly från sin egen tunnel (i det här fallet high fantasy) kanske han kan tänka sig att lösa sina problem på andra sätt - som att äta hälsosamt, gå med i en dejtingapp eller dela ut några CV:n . Det kanske inte är som spännande men ibland, men mindre magi är potent, kollega psychonauts!

Oftast ligger svaret på våra problem i bortom vår komfortzon. Och du kan bara hitta den om du övervinner din rädsla för det okända. 

Tecken på tunnelseende

Det är svårt att diagnostisera tunnelseende. Till att börja med, eftersom du kanske inte ens är medveten om vad du ser. inte Uppfattar - detaljer som finns utanför din mentala "tunnel". Och för att komma bort från denna snäva världsbild måste du först och främst erkänna att du har tunnelseende. Det är väl logiskt, eller hur? 

Här är några av de vanligaste tecken på tunnelseende:

• Att vara ovillig att acceptera förslag från andra
• Du är så uppslukad av ditt arbete att du vägrar ta pauser.
• Känsla förvirrad när du går ut från jobbet eller hemmet
• Känslan av att saker och ting "inte blir bättre" trots dina ansträngningar.
• Intensiv rädsla för förändringar i din rutin (t.ex. "Regnet förstör mitt schema!")
• Det känns som om rummet sväljer dig helt och hållet.
• Svårt panikattacker, utan någon uppenbar anledning
• Att direkt avvisa "konstiga" idéer.

Hur man tar sig ut ur tunneln

Om du lider av tunnelseende har du kommit till rätt ställe. Det finns många (enkelt) knep som du kan prova för att lindra känslan av att vara "fast". Ett enkelt sätt är att söka en andrahandsutlåtande om ditt problem, från personer som inte nödvändigtvis har samma åsikter som du. Och sedan, naturligtvis, att faktiskt se den.

En annan lösning är att resorsom får dig att lämna din komfortzon (dvs. ditt hem) direkt. Packa dina väskor och utforska en främmande miljö - som inte behöver vara utomlands. På så sätt kan din hjärna ta sig ur sitt hamsterhjul av stela rutiner och säga: "Åh vänta, det är nytt... och jag som det!"

Men! Avlägset Resor är förbjudna under en avspärrning, så om du inte är sugen på att stanna på semester, vad händer då? En annan lösning på tunnelseende är att läsa om nya ämnen. Särskilt de som ligger utanför dina vanliga intressen. 

Är du läkarstudent och känner dig utbränd? Varför inte läsa om alternativ medicin, som t.ex. framväxten av psykedeliskt baserad terapi i USA och Europa? Magiska svampar och tryffel kanske inte ingår i ditt examensskydd... men en smak av shroomy wonder skadar aldrig någon!

Ett annat knep är att titta på vloggar och dokumentärer om saker som du inte känner till. Hur det är att bo i ett annat land - uppleva olika sätt att leva - allt för att bara gå ut av dig själv. (Bonuspoäng om du väljer en på ett främmande språk.) Bara en snabb påminnelse till dig själv, att det finns så mycket mer till världen än de delar som du ser varje dag. 

Om allt annat misslyckas är det dags att be om hjälp. Du kan söka professionell rådgivning hos en terapeut. Men om det inte är möjligt just nu finns det ett annat sätt ... varför inte försöka magiska svampar och tryffel? Mikrodosering av tryffel kan ge dig en subtil uppladdning för att bekämpa de trista arbetsdagarna. Om du är sugen på en mer "direkt" flykt kan du alltid åka på en riktig TRIP med psilocybinsvampar. 

(Första gången du tar svampar? Gör det! Lita på mig, det är värt det.)

Kan svampar hjälpa?

100% JA!! 

Magiska svampar och tryffel innehåller psilocybin - en psykoaktiv förening som kan hjälpa dig att öppna ditt sinne. Det är inte alltid en neonresa med utomjordingar. (även om det kan hända). Om du gör det på rätt sätt kan en tripp med svampar också hjälpa dig att besvara de djupare, mer filosofiska frågor om livet som du vanligtvis är rädd för att ställa. 

Svampar är ett kraftfullt sätt att att lösa upp ditt ego -- vilket är det som hindrar oss från att ta livsförändrande steg. Egot vägrar att erkänna att det finns ett universum av giltiga valmöjligheter. utanför av din egen verklighet... Din egen "tunnel", så att säga. Finns det något bättre sätt att fly från rutinernas hamsterhjul än att åka på en svampresa? 

Det första steget för att få bukt med tunnelseendet är att vara medveten av dina blinda fläckar, eller de vanliga misstagen i ditt beslutsfattande som du har ignorerat. För egot säger oss att vi alltid har rätt. (höger). Om du tar psilocybin - oavsett om det är en mikrodos eller en fullständig tripp - kan det hjälpa dig att bli mer öppen för de andra "vägar" du kan ta. 

Kom ihåg att du inte är en statisk karaktär som är fångad i ett videospel. Din nuvarande verklighet är bara en av många alternativ! 

Att finna klarhet

I slutändan är det enda sättet att bota tunnelseende att hitta klarhet - eller kyla. hård sanning - om vad du står inför. Du kanske inte gillar de andra alternativen som du upptäcker under en svampresa, men de är i alla fall verkliga. Och du kommer aldrig att lösa dina problem om du föredrar att leva i en fantasivärld... i ditt sinnes knepiga "tunnel". 

Det är dags att utmana förväntningarna. Lås upp livets otaliga möjligheter. Ta risker och stå fast vid dem. För vem vet? Ditt öde kan lätt ligga i en väg som du aldrig trodde att du skulle ta - eller den väg du inte kunde även se när du satt fast i tunneln!

Redo för en en helt ny värld av möjligheter? KLICKA på bilden för fantastiska erbjudanden om magiska tryfflar!!

Vad tycker du? Har du upplevt tunnelseende tidigare - och vad gjorde du för att slippa det?