Undersøgelse viser, at stofmisbrug reduceres efter psykedelisk oplevelse

I maj 2023 Internationalt tidsskrift for mental sundhed og afhængighed udgivet en undersøgelse som undersøgte ændringer i stofbrugsmønstre efter indtagelse af psykedelika. Den blev sponsoreret af Multidisciplinær forening for psykedeliske studier - almennyttigt selskab. (MAPS PBC) og Psygen Labs Inc. og bestod af en undersøgelse af 1639 canadiske deltagere. I undersøgelsen rapporterede deltagerne selv om deres tidligere og nuværende brug af psykedeliske stoffer. Elleve psykedeliske stoffer blev rapporteret, herunder psilocybin, LSD, MDMA, ibogain, ayahuasca, 5-MEO-DMT, 2C-B, MDA, salvia divinorum og lattergas. 

En betydelig ændring i stofbrugsvaner

Undersøgelsen viste, at deltagerne bemærkede betydelige ændringer i deres stof- og stofbrugsvaner efter psykedelisk brug. De mest bemærkelsesværdige resultater omfattede:

• Næsten 44% af deltagerne helt stoppeteller i det mindste reduceret, deres brug af alkohol. 
• 42.5% reduceret deres brug, eller holdt op med at tage, Antidepressiva i det hele taget. 
• 42.4% reduceret deres brug, eller holdt op med at tage kokain i det hele taget.

Den mest almindelige årsag, som deltagerne gav til denne ændring i stofbrug, var, at de følte sig mindre deprimeret eller ængstelig, mere forbundet til selv, andre mennesker, og natur.

Dybest set havde folk det godt efter en psykedelisk oplevelse og følte ikke behov for at selvmedicinere yderligere med andre stoffer.

Onlineundersøgelsen var multiple choice og inkluderede åbne spørgsmål, og Likert-skalaer til at udgøre 655 spørgsmål. Forskerne indsamlede også data om "Alder, bopælsprovins, selvidentificeret racemæssig baggrund, køn, parforholdsstatus, beskæftigelsesstatus, uddannelse og årlig indkomst."

Zoom ind på resultaterne 

Interessant nok fandt forskerne, at nogle af de personer, der rapporterede reduceret stofbrug, var mere tilbøjelige til at være kvinde, yngre, med erfaring i både mikro- og makrodosering af psykedelika, samt mere psykedelisk brug generelt. 

Som regel var de, der rapporterede et fald i brugen af stoffer Yngre personer, som havde tendens til at bruge flere stoffer generelt. En større samlet andel af mændene rapporterede om reduceret stofbrug når man sammenligner med kvinder. Men.., Flere deltagere, der identificerede sig som ikke-binære, oplevede en reduktion i deres stofmisbrug. brug end mænd. 

Undersøgelsen viste også, at personer, der var motiveret at tage psykedeliske stoffer at behandle en medicinsk tilstand (såsom klager over mental sundhed) rapporterede en større reduktion i stofbrug sammenlignet med dem, der tog psykedelika uden den hensigt. 

The mest effektive psykedelikum for at reducere eller stoppe brugen af stoffer var psilocybin (57,7%), og derefter LSD (13%). 

"Intet fast mønster"

Omkring 50% af de adspurgte deltagere sagde, at der var "Der er ikke noget fast mønster for, hvor længe et fald i stofbrug typisk varer ved efter brug af psykedelika, eller at det afhænger af stoffet og omstændighederne." Baseret på undersøgelsen rapporterede ca. en fjerdedel af deltagerne, at de reducerede deres brug af andre stoffer i et måned. 14.3% sagde, at deres reduktion varede i mere end et halvt år. 

De spirituelle og helbredende effekter, der er forbundet med psykedeliske stoffer såsom forbedret humør, reduceret angst, og en ffornemmelse af enhed med verden og sig selv, var de vigtigste grunde til, at folk rapporterede, at de følte sig mindre tilbøjelige til at tage andre stoffer. Det tyder på, at psykedelika måske er i stand til at give en følelse af Opfyldelse eller Tilfredshed der reducerer behovet for at "flygte" fra virkeligheden via potentielt skadelige stoffer som kokain eller alkohol. 

Dette var især tydeligt hos dem, der tog psykedelika med helbredende hensigt og vækst for øje. Denne helbredelsesfokuserede demografi havde tendens til at være yngre og havde udforsket både mikro- og makrodosering. 

En note om undersøgelsens begrænsninger

Denne undersøgelse var baseret på, at deltagerne selv rapporterede deres aktiviteter, hvilket betyder, at forskerne ikke konsekvent kunne måle ændringerne i stofbrug med total sikkerhed. Derudover er der ved selvrapporterede undersøgelser altid en risiko for bias eller unøjagtig erindring. Det betyder, at selvom resultaterne er spændende og viser, at psykedelisk brug kan reducere brugen af andre stoffer, kan vi ikke bruge denne undersøgelse til at generalisere om andre befolkningsgrupper på nuværende tidspunkt. 

En note om studiets styrker

Den store stikprøvestørrelse, der blev afrundet til denne undersøgelse, giver en god indikation af, hvordan psykedelika påvirker brugen af andre stoffer. Dette vil være nyttigt i fremtidig psykedelisk forskning og er også en god indikator for den stigende normalisering af psykedelika. Det afspejles både af, at flere bruger dem, og at flere er villige til at dele deres erfaringer. Det er også vigtig information for politiske beslutningstagere og lovgivere. En demonstration af det voksende behov for at anerkende det kritiske behov for mere psykedelisk forskning.

Hvad det kan betyde for fremtiden

Psykedelika er allerede anerkendt som en potentiel behandling af afhængighedsproblemer. Betydelige undersøgelser og forsøg viser, at psilocybin kan være en effektiv behandling for både alkohol og nikotinafhængighed. Der findes mange flere undersøgelser af denne art er også på vej. De er ventet med spænding på et tidspunkt, hvor antallet af alkoholrelaterede dødsfald stiger globalt. Derudover fortsætter opioidkrisen i for eksempel Nordamerika. En effektiv behandling af stofafhængighed kunne være revolutionerende. 

Hvad det kan betyde for dig

Hvis du er ivrig efter at skære ned på brugen af stoffer, eller endda det simple mål at drikke lidt mindre alkohol, kan det være en god mulighed at udforske psykedelika som psilocybin. Mange mennesker oplever, at når de tager en mikrodosis psilocybin, er det mindre sandsynligt, at de får lyst til alkohol, selv på en en aften i byen! Derudover er det bedre humør, den reducerede angst og den øgede følelse af forbundethed, som deltagerne oplevede, alle ret tiltalende bivirkninger - uanset om du ønsker at reducere dit forbrug eller ej! 

For at starte din mikrodoseringsrejse skal du tjekke dette ud Udførlig guide.

For at udforske en fuld 'makrodosis' (bedre kendt som et psykedelisk trip!) tjek vores guide til udflugter.

Det er en god idé:

• En nylig undersøgelse, der blev offentliggjort i maj 2023, undersøgte canadiske psykedeliske brugere og fandt, at en betydeligt antal af dem der bruger psykedeliske stoffer rapporterede en reduktion i brugen af andre stoffer herunder alkohol, Antidepressiva, og kokainpostpsykedelisk brug. 
• Hovedårsagerne til denne reduktion skyldes ifølge undersøgelsen en reduktion i angst og depression og en større følelse af forbindelse med sig selv og den bredere verden. 
• Reduktionen i brugen af stoffer var mest betydningsfulde hos dem, der havde taget psykedeliske stoffer med hensigt om at helbrede. 
• The mest effektive psykedelisk middel til at reducere stofbrug var psilocybin, fra magiske svampe og trøfler. 
• Denne undersøgelse peger på spændende potentiale for psykedelika som behandling af afhængighed, der bakkes op af forskning fra andre studier.