Et substrat er ethvert medium, hvori noget vokser, f.eks. en potte med jord eller en bunke træspåner.I svampes tilfælde findes de typisk på noget, der er ved at rådne, nogle døende græsrødder eller en nedfalden træstamme er det perfekte hjem for en svamp, da nedbrydning af biologisk materiale typisk er den måde, svampe overlever på.
Især når det gælder magiske svampe, foretrækker de substrater af savsmuld, træspåner, træstammer eller endda korn.
Så længe der er noget råd og lidt ilt til at følge med, vil en svamp normalt kunne trives, og hos Wholecelium er vores substrater lavet af korn og ris.